济宁治疗脱发医院掉头发是什么原因

掉头发是什么原因?相信很多人都有这样的困惑跟疑问。头发是有一定的生理周期的，到了生命的尽头，它自然会脱落，正常的掉头发并不影响你的头发数量!可在生活中，在我们身边，有不少被掉头发困扰的人们。

他们之所以困扰是因为头发掉的太厉害了，太多了，掉落得头发数量明显多于新长出来的头发，有的甚至掉后就不再长出。甚至于掉头发已经危及到了外在形象，影响到了人体美观，为此他们焦急、困惑。显然他们的情况已超出常理，那么他们掉头发是什么原因?

有相关经历的人说是精神过于紧张引起的，有的说是饮食不当引起的，也有的说是睡眠不好引起的等待，总之众说纷纭，在此为大家整理了一些引起掉头发的主要因素：精神因素、营养因素、外在因素、其他因素。

首先讲一讲精神因素，精神压力过大时引起掉头发的一个常见病因。精神紧张、恐惧或者严重失眠都会多多少少的引起神经功能紊乱，毛细血管处在持续收缩的状态中，这样毛囊是得不到持续的血液供应，所以头发就会很容易掉落。

其次说一说营养因素，生活饮食习惯不规律，也很容易诱发掉头发。日常饮食摄取不足，营养不均衡和不正常的生活习惯，都会引起肠胃功能不佳，从而影响蛋白质、维他命等营养物质的消化和吸收，导致掉头发。

再个聊一聊外在因素，由于护理不当导致头发掉的很厉害的例子也是比比皆是，很多人喜欢戴帽子，时间久了会使得头皮部位的血管被压迫，导致血液循环不良，养分不足，阻碍毛发生长，导致掉头发。

最后简述一下其他因素，像诸如遗传导致的，疾病引起的，自身免疫力引起的，或者头皮炎症引起的等等，

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为了更快更有效的实现止脱生发，在生活既要讲究个人头部卫生，又要注意饮食，更重要的是放松心情，保持乐观的心态。心情愉快对身体健康有很大帮助，对头发的健康生长自然是必不可少的。头发的生长需要干净舒适的环境，所以头部卫生就显得格外重要。头发要生长就需要营养供给，所以合理搭配，均衡营养，才有利于头发更好的生长。

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