脱发的种类及防治脱发的方法

脱发的原因有很多，要想防治脱发，一定要找对原因。下面我们详细地说一说。

一、精神性脱发。人的精神压力大可以导致脱发。精神压力过大会导致头皮肌肉收缩，造成毛囊血液循环障碍，进而导致毛囊营养不良，造成脱发。如果您是因为长期精神紧张造成的脱发只需要适当休息，调整精神状态，即可自行缓解脱发症状。

二、脂溢性脱发。常吃辛辣食物、大量进食高脂肪食物的人群容易患脂溢性脱发。它的特点是头皮屑增多，头皮有痛痒症状。这样的人群只需要减少辛辣食物和高脂食物的摄入即可缓解脱发症状。

三、局部斑秃。这种脱发一般是内因引起的，常见原因有内分泌和免疫功能失调，内脏有病灶等，一般随着免疫功能的逐步调节或者内脏病灶的自然康复，斑秃可以自行痊愈。如长时间斑秃，或者病程反反复复，医院进行诊治。

四、化学性脱发。这种脱发的主要原因是化疗、乱吃药物等，另外乱用染发剂烫发剂等也容易导致化学性脱发。平时一定要注意不要乱吃药，减少染发烫发次数。

五、感染性脱发。这种脱发是由于真菌感染，皮肤病导致的脱发，一般难以自行康复。推荐进行药物治疗。

六、物理性脱发。导致这种脱发的原因一般都是外力因素，例如：火焰灼烧，梳辫子的时候用力拉扯，男性的分头，长期使用电吹风，洗头频率过于频繁，都有一定几率造成物理性脱发。避免物理性脱发很简单，只要经常保持头发的自然蓬松和弹性，避免不必要的拉扯就可以了。

七、营养性脱发。一般是营养不良、贫血和其他疾病导致的。适当补充营养可以缓解。

八、代谢性脱发。一般是食用某一种物质过多导致的，如食糖性脱发和食盐性脱发。日常生活中饮食的调味品尽量少使用，避免调味品过量导致的脱发。

九、内分泌型脱发。一般是因为体内激素分泌失调，更年期，口服避孕类药品，甲亢等原因导致的。医院进行治疗，保持一颗平常的心态。

十、最严重的脱发就是雄性激素源性脱发了，也就是俗称的谢顶。这种脱发的高危人群是30岁左右经常进行脑力劳动的人群，这种脱发的具体原因目前尚不清楚，而且并没有一个好的治疗方法，一般认为属于永久性的脱发。换上这种脱发的朋友也没有必要为自己的形象担心，因为目前社会上普遍认为这样的脱发是聪明的象征，所谓“聪明绝顶”大体就是指的这个意思。

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