别再去染发了，对身体不好3分钟教你白头

现在白发现象

已经不仅仅是年龄的象征了

而是越来越普遍

无论男女老少

都出现了不同程度的白发现象

面对白发，

我们该怎么办？

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延伸阅读：★

如今，染发已成为不少人的生活习惯。年轻人用它标榜个性、彰显时尚，中老年人借它的帮助显得更年轻。与此同时，媒体上关于染发致癌、损害肝肾等报道也从未停止过。

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染发可能带来4种伤害

有流行病学统计显示，50%的人在一生中至少会染1—2次头发。染发的安全性确实至关重要。频繁染发可能会对人体造成以下4大危害：

最恐惧的伤害：可能致癌

美国耶鲁大学的研究人员曾调查过从年以前就开始染发的女性，他们发现，超过1/3的人会患上淋巴瘤。美国癌症学会另一项对1.3万名染发女性进行的调查表明，与不染发女性相比，她们患白血病的风险高3.8倍。然而，西班牙科学家进行的一项长达40年的研究发现，染发剂的致癌几率只是略有增加而已。

最常见的伤害：皮肤过敏

对苯二胺是染发剂的主要成分，它能让染后的头发颜色更牢固，但也是强过敏原，会导致体质敏感的人皮肤过敏，其中以接触性皮炎最常见。

最隐匿的伤害：损害肝肾

市场上有些产品为增强染色效果，会添加铅、汞、砷等重金属，部分产品中的含铅量甚至是油漆含铅量的5—10倍，长期使用会对身体造成慢性损害，不仅可能出现头昏、四肢麻木、腹痛等铅中毒症状，还可能损害肝、肾等脏器的功能。

最难堪的伤害：加重脱发

有不少脱发就是因频繁染发导致的。这是因为部分染发剂中的对苯二胺等苯系化合物，能渗透进头发的重要组成部分——毛小皮，发生过氧化反应，进而导致头发干燥、断裂甚至脱发。

最容易犯的染发错误

染发对人体的伤害也与我们的染发习惯密切相关。天气、颜色等看似无关的因素，都可能加重其危害。

雾霾天染发更致癌

据国际权威科学杂志《材料》今年2月的报道，染发剂含有害物质仲胺，它作为染料固定剂可以让颜色更稳定，但能渗透到头发和皮肤中，并停留数周、数月甚至数年。它能与烟草烟雾或空气中的废气反应，形成强致癌化学物亚硝胺。因此，雾霾天染发致癌风险可能更高。

染的颜色太深太艳

一份美国最新研究报告表明，颜色越深的染发剂，致癌风险可能越高。一般情况下，颜色较深或鲜艳的染发剂，对苯二胺的含量较高。含有对苯二胺之类的染发剂因效果更持久更受青睐，但对头发头皮的伤害更大。半永久性或暂时性染发剂的染发效果，洗5—10次头后就没了，但损伤较小。

又染又烫伤害大

烫发使用的药水多含有碱性成分和氧化剂，它们会破坏头发表层，使头发的内部结构失去保护，导致头发发黄、发脆，没有弹性和光泽。此时染发对已经受损的头发无疑是雪上加霜。

不适合染发偏要染

以下5类最好别染发，否则伤害更大：

1.对染发剂过敏者；

2.头皮受损的人，此时染发剂的有毒有害物质更易被吸收至体内；

3.年老体弱、肝肾功能不全的人，他们机体的解毒能力减弱，中毒风险增加；

4.正在妊娠、哺乳的女性；

5.有癌症家族史的人，他们比一般人更易患上肿瘤，应尽可能少染发。

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　来源：生活小常识　养养得益

　编辑：刘阳奇｜值班主任：戴永明

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