女性不要问我女性脱发怎么办，自己点进来看

所谓鬓似乌云发委地，手如尖笋肉凝脂，古诗中的女子总是一头浓密顺柔的秀发，而这正是每一个女性梦寐以求的。然而脱发问题却和广大女性纠缠不休，稀疏的头发让很多女性失去自信。其实脱发是属于正常的新陈代谢，脱发后不生新发是身体亚健康的信号。及时接受这个信息，迅速采取有效措施，以防毛囊萎缩、坏死，难以治愈。

当然，除了接受物理治疗和药物治疗以外，食疗也是十分有效的方式，更有言女性脱发之“根”在于食。爱有医正是倡导在日常生活中，通过良好的饮食和生活习惯，获得健康。国民大健康正是生活中的每一件小事。

首先，需要判断自己是否脱发。

1、观察头顶和后脑部的头发，若头顶明显稀疏，发量少于后脑则需要认真







































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