所有的脱发中，脂溢性脱发最令人抓狂是不是

提起脱发，大家最熟悉的，就是脂溢性脱发。脂溢性脱发是相当危险的一种脱发类型，因为脂溢性脱发患者中有很大一部分最终会发展成为秃顶，形成永久性脱发。

1/我们先来看看脂溢性脱发者一般特点

头发出油很多，一天不洗就油腻腻

有比较明显的掉发现象，每天洗头、梳头能看到大量掉发

掉发的区域，一般是从头顶开始变得稀疏，也有一些患者是从发际线后移开始的

家族有脱发的遗传

以上这四点，如果你符合其中2点或以上，那么脂溢性脱发的可能性就很大。

2/头发一油，就容易掉头发，这是为什么？

头发爱油的人，掉发一般很多，原因是什么呢？有这样一个说法：因为油脂分泌旺盛、堵塞毛孔，导致脱发。

这种说法不无道理，爱出油的人往往都是天天洗发，按他们的说法就是不洗就油。我们每个人其实都会分泌油脂，油脂就是从毛发根部（皮脂腺位置）分泌出来的，是保护毛囊和头发的重要屏障，天天清洁头皮的人将这个天然屏障破坏，造成水油失衡更会油腻，再加上使用含有硅油的碱性洗发水，久而久之就成造成毛孔堵塞，毛囊萎缩，秃发形成。

但是，脂溢性脱发最麻烦的还是在于脱发基因和雄性激素，实际上，西方的医学里并没有脂溢性脱发这个说法，脂溢性脱发就是我们常说的男性雄性激素脱发（也叫遗传性脱发），因为这类脱发往往伴随着头皮大量出油，所以民间也渐渐有了这样一个称谓。

雄性激素脱发，我想很多人都了解过了。青春期以后，人的雄性激素（睾酮）会随着血液循环到达毛囊中的毛球细胞，对细胞的代谢系统产生作用，导致毛发生长期缩短、提前进入休止期。带有“脱发”基因的人，前额、头顶及后头枕部上方这些部位最容易脱发。不带有“脱发”基因的人，毛囊细胞不会受到脱发影响。

简单来说，并不是头发一油，就容易掉，而是有脱发基因的人，头发既容易油，又容易掉，我们可以把它理解为一种“脱发体质”，有这样特点的人群，头发就是很难维持。

3/给头发控油，脱发会减轻吗？

电视上很多洗发水广告，都提到了“控油”，那么这类的方法真的可以减轻脱发问题，甚至治好脱发吗？

无可厚非，一些洗发水成分的确有抑制油脂分泌功效，但是添加了“硅油”的成分，长期使用下来头皮层在显微镜下可见厚重的硅油包裹物，所以，选择无硅油产品才是控油的第一步。

第二，头发油腻的人群，可以选择温和性质的滋润型洗发水。强碱性洗发水虽然短期能去除油污给人清爽的感觉，但是用一段时间后又恢复原状，甚至出现其他的头皮问题，例如：头屑、头皮发红、头痒、痘痘等。

我们刚才提到过，脂溢性脱发的另一个原因在于雄性激素水平偏高和毛囊携带脱发基因。雄性激素的分泌旺盛和先天性遗传基因这是不容解决的问题，接下来小蜗和你详谈。

4/如何正确治疗脂溢性脱发？

我给大家推荐两个方法。

第一步是食疗

其实我不是很喜欢“药物治疗”这个概念，因为“是药三分毒”，特别是中药相生相克的药性，补了这厢，那厢出问题。脂溢性这类脱发，和人们的饮食习惯确实有不小的关系，改变饮食习惯有助于减缓脂溢性脱发的程度。

具体怎么改善呢？首先要限制油腻食物的摄入，这类成分最容易影响激素分泌，其次多吃一些富含维生素和微量元素的食物，比如五谷杂粮粥、菠菜、坚果、黑芝麻，这些简单易行，而且对刚开始脱发的人来说是个很好的防护方法。

第二步是选用蜗蜗纯姜洗发露

在脂溢性脱发的初期，毛囊虽然出现萎缩趋势，但是仍然有恢复的几率。蜗蜗纯姜洗发露，不含硅油，采用野生凤姜为主原料，深度清洁头皮的同时，活络头部血液循环，激活毛囊，刺激生发，减少掉发，只要毛囊没有坏死，通常脂溢性脱发患者3套一疗程就有明显效果了。

哈喽，小美人们，还有什么想要了解的内容，请留言给我。

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