头发养护知识分享女性脱发的原因

每个人的头皮上平均有10万个毛囊，每根头发的生长期为2-4年，此间头发每个月可以长1公分左右，随后头发进入滞长期，数周后自然脱落，毛囊又长出一根新发。

如果你的头发每天脱落数量在根以内，恭喜你在安全线内；若是超过根，或者发际线变宽，又或块状脱发，那就需要警惕了！

女性掉发元凶：雌激素不足

当女性体内甲状腺功能低下或者亢进、垂体功能减退、甲状旁腺功能减退、肾上腺肿瘤、肢端肥大症晚期等，均可引起雌激素分泌不足，进而导致头发非正常脱落现象。这种内分泌失调性脱发，主要发生在女性产后、更年期、口服避孕药等期间。

女性掉发怪咖：雄性激素过量

没错，女性也有雄性激素。临床医学实验表明，当女性体内血清睾丸酮等雄性激素浓度达到30微克/升以上时就会抑制毛囊细胞的生长，浓度越高抑制作用越强。结果呢，女性皮肤就会分泌过量皮脂，引起毛囊过度口角化、营养不良和逐渐萎缩，最终导致掉发脱发。

女性掉发内压：精神高度紧张

若是女性一段时间内压力很大、精神高度紧张、过分忧虑急躁或恐惧、经常熬夜失眠，掉发脱发离你就不远了。常见的如考试后脱发，负有重大责任的单位或项目负责人掉发脱发等。原因在于，压力致使毛细血管长期处于收缩状态，毛囊血液供应部充足，头皮又位于人体顶端，头发生长周期缩短，脱落随之发生。

女性掉发的“生化危机”

美女们都热衷去做头发，但是注意了经常烫染头发，使用对头发有破坏性的劣质洗发剂、烫发剂、染发剂定型泡沫，以及习惯性将头发束缚或胡乱拉扯头发等，都会导致秀发脱落。同时，长期使用庆大霉素、别嘌呤醇、甲亢平、硫脲嘧啶、三甲双酮、普萘洛尔（心得安）、苯妥英钠、阿司匹林、消炎痛、避孕药等，也常常引起女性掉发脱发。

　　女性掉发新杀手：减肥

这些年，年轻女性脱发日趋严重。经专家研究发现病因，美女们过度减肥是罪魁祸首。美女减肥都流行一日三餐光吃蔬菜、水果等素食，不吃主食，殊不知造成毛囊无法吸收充足的蛋白质、铁质等营养，掉发脱发当然也就成了减肥的重要“成绩”咯。科普下，头发的主要成份是角朊，它由蛋白质、铁质等物质构成。温馨提示，美女们减肥前提要保持身体的营养平衡，否则食糖或食盐过量、蛋白质缺乏、B族等维生素的缺乏、缺铁、缺锌、不足或过量的硒等，都会引起掉发脱发。

女性掉发毁容杀手：斑秃

女性自身免疫系统失调也是引起的掉发脱发的重要原因，如白癜风、红斑性狼疮等会导致斑秃，也就是头皮上出现斑片状脱发。斑秃的临床表现是头发一块块地脱落，一般脱落区域呈钱币大小的圆形，光滑没有毛发。斑秃的发病理至今还没完全搞清楚，但斑秃常常出现在精神受到刺激的时候。这种情况在老中青少中都会出现。

女性掉发新发现：甲状腺功能失调

最新研究发现，甲状腺功能失调与女性掉发脱发也有很大的关系。甲状腺主要产生甲状腺素（T4）与三碘甲状腺原氨酸（T3）两种激素，负责调节人体的新陈代谢，并控制皮肤和毛发的代谢。甲状腺激素不是性激素，但能影响性腺，如果这些激素的量太高或太低，都会引起头发干枯、皮肤干燥以及掉发脱发。

知道谁“动”了你的头发，下一步关键在如何让秀发又丰盈、飘逸起来。

解决掉发脱发痛点，给大家支几招：第一，改变梳头的方向；第二，注意补充营养；第三，避免过多生化损害；第四，选择合适的洗发水；第五，保持良好的情绪；第六，不必每天洗发。

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