治好脱发要走哪几个步骤医生专栏

周四#医生专栏

袁国安主任/

大家好，我是袁国安主任。

一个人的头发从开始稀疏到掉发严重，是有一个过程的，不可能说你今天掉头发多，下个月就成为秃顶。在这个掉发的过程中，只要你采取有效的治疗手段，是可以取得不错效果的。

我见过很多发友，掉头发严重的时候并没有放在心上，认为头发掉了还能继续生长，结果久而久之形成严重脱发形象，再想去治疗已经没有办法了。大家记住，人身体上的毛病，都是小病变大、轻病变重的，越脱下去越不利。

今天我给大家介绍一些脱发早期的治疗方法，分为四步。

第一步：先诊断

掉头发人人都会掉，关键要知道你掉的头发数量是不是不正常？

有些人只是偶尔头发掉的很多，这是正常的。有研究表明，一个人每天掉头发在根以内，都可以认为是正常的掉发，超过了根，就有脱发趋势了。根头发有多少？加起来大约一个耳机线那样粗细。如果在这个范围内，大可不必惊慌。

想检测自己每天掉发数量，最简单的办法就是用脸盆洗一次头。洗头过程后，从脸盆中捞起所有头发，一根根数它的数量。如果远远不到根，那不用担心，也无须治疗；如果将近根，就要引起警惕，如果远远超过根，必须立即接受治疗。

第二步：控制脱发

当你发现每天掉头发都有根或者超过这个数量，那么你肯定有脱发的趋势了，现在的当务之急就是控制掉发数量。

不管你是什么原因掉发，遗传的也好、非遗传的也好，肯定都存在一个诱因，这个诱因往往来自生活习惯方面，所以控制脱发的最重要一点就是把不利于头发的恶习都改正过来，

比如说

熬夜

少维生素的饮食习惯

高胆固醇的饮食习惯

精神压力很大

不好的护发习惯等等

另外这个阶段，你可以选用一些专业的护发产品。如阿瓦隆维生素B族洗发水，含有维生素和锯棕榈成分，是优质的防脱洗发水；露得清水杨酸洗发水含有医用的3%水杨酸，是杀菌和去油的专业产品。另外，适当按摩头皮，或生姜擦头皮，包括现在一些激光梳子、激光头盔，都可以在一定程度上促进血液循环，加快头发生长。

第三步：药物治疗

有发友对我说，我改了熬夜的习惯，吃东西也非常健康，你说的毛病我都改了，这掉头发还是控制不住。那么这类脱发，除了外界诱因之外，还有内部的原因，比如DHT浓度过高，大量毛囊携带脱发基因等等，对于这种情况，必须借助药物的力量。

目前世界医学治疗脱发最主流的药物只有两种，分别是非那雄胺和米诺地尔，这两类药物可以结合起来使用，对于大多数脱发治疗都有非常出色的效果。

米诺地尔

米诺地尔是药物的成分，这个药物的品牌有很多，常见的曼迪、达霏欣、落建等等都是米诺地尔生发水。米诺地尔是通过刺激毛囊活性来达到治疗脱发目的的，临床试验显示70%的脱发患者使用米诺地尔后均有不同程度的改善，这是一种安全的外用药物，使用时只要涂抹在脱发区域就可以，每次1ml，每天两次。

非那雄胺

非那雄胺是一种内服药物，每天1mg可以用于治疗男性雄性脱发（女性禁用）。非那雄胺可以抑制DHT的浓度，而DHT是导致男性雄性脱发的根源，所以非那雄胺是一种强效的止脱药物，配合米诺地尔可以达到非常出色的治疗效果。不过，非那雄胺毕竟是内服药物，有一定副作用的可能，这也是患者必须要了解的事情。

当然治疗脱发的药物其实不止这两种，其他药物需要看发友具体情况才能开具，这一块问题大家也可以添加我私人







































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