儿童青少年近视调理有妙招

中医认为儿童青少年近视主要由先天禀赋不足、久视伤血、肝肾不足等原因导致。

那么，近视以后比较适合儿童青少年的恢复视力治疗方式，笔者推荐日常眼保健操、针灸治疗（如四白穴、太阳穴、百会穴、风池穴，医院针灸科扎针）、睫状肌训练操（见附文）、每天打半个小时乒乓球、眼睛由近看远由远看近20分钟调节、垫脚跟、吃小米醋泡炒制后有机黑豆明目、六岁以上吃九蒸九晒黑芝麻丸补肝肾益气血、艾灸等

其次，我们在调理近视的过程中，注意避免一些坑如下：

最后，我们在这个治疗过程中能不能见效呢，这个确实需要恒心、毅力、专业帮助，孩子的积极配合。

补充：笔者不是专业做这个近视调理的，内容已经罗列出来，注意如下参考附文：

孩子近视了怎么办？防治方法大揭秘

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