产后头发掉得利害是什么原因有甚么办法

十月怀胎，一朝分娩。是每一个女人生命中必经的一段特殊时期。

当可爱的宝贝呱呱落地时，伴随的不但仅是角色的转变和初为人母的喜悦。身体也会随着许多生理上的变化而产生变化。让你感到困惑和不安的是本来一头黝黑飘逸的秀发，竟会在生完宝宝后，变得干涩、枯黄、没有丝毫神彩，乃至纷纭脱落。其实产后脱发，并不是个例，很多宝妈都有这样的烦恼。

据统计，具有一头靓丽秀发的妈咪，约有35%～45%在生完宝宝后会产生不同程度的脱发。难道脱发是妈妈们没法躲避的宿命？

其实产后脱发一般产生在2～7个月之间。主要的特点是从发际线处脱发，使前发际线后退或界限不清，整体头部的头发变稀，老中医称这类现象为“分娩性脱发”。

新妈妈为何会遭受产后脱发？

1、激素水平的变化雌激素水平高时，头发的更新速度变慢，反之，头发的更新速度就会加快。孕妈妈在怀孕时体内雌激素量增多，使妊娠期本该正常脱落的头发“寿命”延长。当宝宝出世后，妈妈体内雌激素含量就开始减

少，其激素比例逐步恢复到怀孕前的正常平衡状态，由于体内雌激素水平“下降”，使那些“超期留守”的头发纷纭退役、脱落，而新的秀发又一时生长不出来，导致头发出现“青黄不接”的状态，造成头发变稀并伴随头皮痒、头屑增多的现象。

2、精神因素的刺激孕妈妈从临产到产后,一直处在紧张状态，极易疲劳；加上亲身哺乳、照顾小宝宝，使睡眠遭到影响，这些因素都是脱发的缘由。当头发脱落后，妈妈会感觉忧愁不安，构成新的精神刺激，如此循环不止，导致脱发愈来愈多。

3、营养供应失衡由于怀孕及分娩对女性来说是一个极大的消耗进程，产后身体的恢复、哺养婴儿都需要有大量的营养补充.如果产后妈妈消化和吸收功能不良，或饮食过于单调，或偏食，乃至有的妈妈为了产后保持窈窕的身形而节食，就很容易出现营养缺少或营养不均衡，致使体内蛋白质、维生素或矿物质供应不足，从而影响头发的生长和代谢。

4、对头发护理不当有些妈妈在坐月子期间，不敢洗头、梳头，使头皮的皮脂分泌物和灰尘混合堆积，既影响了头部的血液供给，又容易引发毛囊炎或头皮感染，从而使脱发概率增加。

如何应对产后脱发？

1、注意洗发的技能洗发：要选用合适本身头发的洗发露。不要过分用力搓擦头发，顺头发自然下垂姿式洗发。洗完后一般加用护发素，必要时加用滋发乳。

2、正确梳理头发选用宽齿木质或角质梳，不用易产生静电的塑料梳。顺头发自然下垂方向分段梳理。

3、尽可能避免或减少烫发、染发次数烫发水和大部分染发剂对损伤头发发质的不良作用。

4、注意饮食产后脱发主要是一个内分泌变化的进程，盲目进补，造成体内热量多余，反而有害健康。

5、保持乐观情绪，适当进行体育锻炼。

6、发大夫养发馆是中国专业养发连锁机构,开发有针对白发、脱发、发质受损等多项养发服务。

每一名顾客来到养发馆，发大夫专业养发师使用高级毛发检测仪对头毛囊检测，进行头皮分析，发质分析，总结头发存在的状态，提供最好护理方案，通过洗发、穴位推拿、使用产品、红外灯照耀、敲皮肤针、电脉冲、真空罐等护理步骤，使白发、脱发的状态逐渐改良。

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