化疗脱发怎么办

化疗会给患者带来一定的副作用,比如化疗后引起脱发现象,不仅影响了形象,又在一定程度上影响了患者的心情。那么,化疗引起脱发的原因是什么?化疗脱发怎么办呢?

脱发与化疗药物选用和剂量及治疗周期的重复频率有关,有些化疗药物损伤了毛囊细胞。脱发常在化疗开始2-3周后发生,化疗对头皮的损伤在先,脱发可以是一点一点地掉或成撮地脱落,持续1周左右,但为可逆性,通常在化疗结束2-3个月后重新长出头发,有时头发也可在化疗过程中长出。因此病人不必为此担忧,在头发再长之前,可挑选一个适合自己的假发以备用。极少数病人为不可逆性脱发。

了解到化疗脱发的原因后,接受化疗的患者应该在日常生活中注意哪些方面,才能缓解化疗脱发呢?

1、注意饮食,不吃辛辣油腻食物。多吃含有丰富铁质的食品,瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物,这些食物有助于软化头皮,营养发根,也能帮助化疗脱发患者恢复体质。

2、洗发不建议用脱脂性强或碱性洗发剂,动作要轻柔,洗后用柔软的毛巾轻轻吸干而不可用力搓揉头发。勿用能损伤头皮的物件,比如尼龙梳子和头刷,因尼龙梳子和头刷易产生静电,会给头发和头皮带来不良刺激。

3、化疗脱发患者的头皮在脱发期间易受损伤,为了保护头皮可在外出时戴帽或围上头巾,尽量不接触太热或太冷的空气,不让头皮接受阳光的曝晒。用丝缎枕头丝质的比棉质的枕头摩擦力小,不仅舒服且有利于保护头发。

积极的心态很重要

4、消除精神压抑感,精神状态不稳定,每天焦虑不安会导致脱发,压抑的程度越深,脱发的速度也越快。经常进行深呼吸,散步,做松弛体操等,可消除当天的精神疲劳,同时保持一个良好的心态。

以上简单介绍了化疗脱发的原因及化疗后出现脱发现象的有效护理方法,希望能给化疗脱发患者带来帮助。良好的生活习惯和积极的心态是最重要的,祝各位早日恢复身体健康。