为什么总在掉头发

我们人类因为正常的新陈代谢，平均每天掉头发70到根，但是实际上很多人都超过了这个数值，这是为什么呢？今天我们就来探讨脱发的几种成因！

A雄激素性脱发

也叫做脂溢性脱发，这个原因是造成脱发的最大元凶。可能看到上面的图片，你就会想到周围其实很多朋友是属于这个范畴滴！

简单的原理是这样的，男性生殖器分泌的雄性激素通过血液循环，到达头皮经转化作用形成DHT(双氢睾酮dihydrotestosteron），而这位DHT大哥会使得毛囊能量代谢和蛋白质代谢发生障碍，也会使得毛囊萎缩，从而导致脱发。

对于男性来讲，如何能抑制DHT的产生，才是解决脱发问题的根本。而且也要说的是，脱发的具有家族遗传性，如果你的另一半家庭有这样的状况，那么他脱发的概率就高不仅仅是一点半点。

是不是这个雄性激素脱发，只是男性才有？还真的不是的哦，女性脱发和这个也有很大的关系，而且比例还越来越高，如果说人群的话，女性OL是高发的雄激素脱发。

原因是这样的，工作的女性群体，大都需要兼顾事业和家庭，那么精神压力也好，体力压力也好，都会无形中造成体内雄性激素增加，头皮皮脂腺分泌油脂过多，为毛囊提供营养的毛细血管收缩，导致毛囊代谢受抑制，最终造成毛萎缩、变小、生长期缩短等一系列改变，引起脱发。

那这种脱发的特点是啥呢？一般情况下，雄激素性脱发会有的表现是皮脂肪过量溢出，也就是头发总是油腻腻，可能明明刚刚洗过头，但是几个小时之后，软塌出油，而且头发还会常常伴有丰富的头屑，以及明显的瘙痒感。

如果是这样的脱发呢，首先要确定的就是自己不要处在焦虑或者说精神压力大的情况下，然后就是少油少盐少熬夜，电脑前办公的话最好加一盆仙人掌。这些事基本的。

在洗发水的选择上就要避免硅油，以及矿物油这样，本身就是超级无敌油腻了，洗发水或者护发素还不停的加油，那么脱发就会变得异常疯狂。

还有一个禁忌是，严禁过度清洁，一定不要觉得头发油，就不停的洗，过度的洗发也会造成掉发，其次那种含有97%SLS（起泡剂）的洗发水一定要远离，这种强刺激性，对于本身就脆弱的头皮环境来讲，除了加重病情，根本没有一点点好的地方。

如果你的脱发严重到不行，那么一定要看医生，这个并不是简单的洗护可以解决的问题，通常医生也会根据头发的状况来配合米诺地尔，西咪替丁，氟他胺这样的药物治疗，但是一定要遵医嘱，药不能乱吃滴。

B.产后脱发

其实这个也是属于激素的问题，但是不是雄性激素，最近遇到很多产后的MM来问，怎么掉头发掉成这样，越来越高的发际线，真的让自己很担心会不会变成秃子，那么是什么原因造成产后脱发呢？

与雄性激素不同，在怀孕的时候，孕妇体内雌激素量增多，而雌性激素反而会促进头发的生长，在妊娠期间，雌激素延长了毛囊的休止期，这也使得头发寿命长。

但是情况在孩子出生之后就发生了变化，体内雌激素含量慢慢减少，比例也会慢慢恢复到之前的平衡状态。那么之前在雌激素影响下延长寿命的头发纷纷宣布阵亡，而且倒霉的事情是，新的头发还不能一下子生长出来。

所以这样的供给不平衡，就形成脱发。

对于这样的状况也要放松哦，千万不要因为觉得雌激素可以延长寿命，就通过补充雌激素来解决这样的问题，这是不可取的，第一是过多的雌激素会影响你的健康，第二是一旦停服，你的头发还是会掉掉掉的。

那么有效的方法是啥呢？可以适当补充铁质，因为它是头发正常生长和维持必需的营养元素，所以补充铁质来促进头发生长，其次就是可以选择富含维生素E的洗护产品，因为它可以维生素E可抵当毛发干枯，促进毛发生长。

阿甘油就含有丰富的维生素E，所以产后拿它来护发是非常不错的选择。

此外也一定要戒压力大，很多时候，孕妇在生产完之后，生理和心里的变化让自己陷入焦虑状态，而这样的状态是会增加脱发的可能哦，所以要放松心情！

C.营养性脱发

这个是什么鬼，哈哈，这种脱发情况就是针对挑食的MM，减肥人群还有就是胃肠道消化吸收不好的人群。

头发的形成需要角蛋白、B族维生素和其他微量元素。如果自己没有摄入足够，那么头发肯定掉掉掉光光光，这一类的脱发也是最好解决的，平衡膳食就好。

切记不要挑食哦，别只吃肉不吃菜，也别只吃菜不吃肉，平衡才是最关键的。

D.季节性脱发

这个是今天讲的最后一个，季节性脱发是秋冬季节遇到最多的状况。头皮在不同季节随着气温的变化，皮温也会随着气温变化而变化，入秋之后，皮温降低，头皮的微丝血管网络会出现不活跃的状况。

而微丝血管网络是直接输送营养给发根的，它的不活跃，会使得发根出现营养的代谢障碍，从而营养供应不足，再然后就是脱发啦。

为什么秋天会脱发比较多呢，原因是天气变凉，空气湿度减小，气候干燥，皮肤粘膜水分加速蒸发，导致皮脂腺分泌减少，然后就是毛发干枯及脱落。

这个是生理性的脱发，随着身体对气候的逐渐适应，这种脱发也就有可能减少直到正常脱发，因此并不需要过多担心。

说了这么多脱发，那么在说一点点时下热门植物性养发护发的新产品--姜力洗护产品。

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那么希望小编说了这么多，你可以找到自己脱发的原因，如果觉得自己头发总在掉不停，怎样改善都没有效果的话，一定要去看医生，不要觉得看医生是件多么严重的事情，这个行为也仅仅是帮助我们更加爱护自己。

如何做一个独立坚强有魅力的女人？

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