脂溢性脱发就吃它，还能美颜抗衰老常山人

大豆异黄酮防脱发加速生发

早起一碗豆浆，偷闲冲杯绿茶，中国人沿袭千年的传统饮食文化定有它的道理。美国科学家最新研究显示，大豆产生的大豆异黄酮可以降低DHT（一种导致脱发的毛囊毒素）浓度，有效阻止前列腺癌发生和男性秃顶、女性头顶稀疏。

大豆异黄酮与脱发的关系

就脂溢性脱发来说，有些人会认为，女性比男性幸运，因为女性有脱发的机率比较低，女性脱发更少的原因，就是与雌激素有关，大豆异黄酮含有充足的植物雌激素，是对抗雄秃顶的先锋部队。

雌激素除了维持女性的生理功能和增加“女人味儿”以外，对毛发也有着特殊的影响：

●减少体毛的数量、促进头发的生长

●抑制DHT，减少脱发

●延长头发的生长期

只要体内有一般浓度的雌激素，就可以减少DHT荷尔蒙对头发的伤害，也不会让女性朋友在年轻时就出现女性脂溢性脱发（雄脱)的情况。如果妳雌激素偏低，就要通过补充大豆异黄酮使体内雌激素恢复到正常水平，且大豆异黄酮是天然植物雌激素，比药物雌激素安全。

大豆异黄酮的健康功效

改善皮肤质量

可使女性皮肤光润、细腻、柔滑、富有弹性

抗衰老

长期补充大豆异黄酮可防止女性卵巢功能过早衰退，从而推迟更年期到来的时间，达到延缓衰老的作用

改善经期不适

雌激素分泌不均导致经期不适，大豆异黄酮的双向调节作用，可使雌激素水平正常，改善经期不适的状况

缓解更年期不适

大豆异黄酮因具有类雌激素的作用，可调节雌激素水平，从而缓解更年期的许多症状

提前防止骨质疏松

雌激素分泌水平的降低，容易造成骨质流失，及时地补充大豆异黄酮，可有效地防止骨质疏松的发生

提前防止心血管疾病

大豆异黄酮可防止动脉粥样硬化的形成，提前防止心血管疾病的发生

防乳腺癌

大豆异黄酮能与雌激素受体相结合，从而降低雌激素的活性，减少女性因雌激素水平高而患乳腺癌的危险性

改善产后精神状态

大豆异黄酮可及时补充激素的缺乏，能够提前防止产后抑郁症的发生

哪些人应该补充大豆异黄酮

雌激素不但能够决定女性青春的发育程度，而且能够决定女性青春魅力的保持程度。

青春期，体内雌激素含量为一生中最高点，表现为皮肤光滑、细腻，体态丰满，青春亮丽。30岁以后，雌激素开始下降，至45岁时，剧降至青春期的15%左右，出现皮肤老化、腰酸腿痛、失眠、体形发胖等现象，标志着女性开始衰老。

这些现象表面看来是头发、皮肤、体型、情绪在变化，实质上都是衰老引起的，要想根本解决，必须从解决女性衰老入手。

怎样补充大豆异黄酮

建议有条件的发友每天一杯纯豆浆，买台豆浆机最好，睡觉前预约好，早起直接喝，温度也适宜，着急喝完了去上班也不会烫嘴，没有豆浆机的，可以在超市买磨好的豆粉自己煮，来不及煮豆浆或者懒癌患者，就多吃些豆制品，豆花豆皮豆腐等等各种。

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