正昇小百科酵素助你远离脱发

随着现代人生活节奏的加快，生存压力越来越大，加之气候、环境、遗传等多种因素的影响，导致脱发者越来越多，严重的可导致全秃，严重影响了患者的就业、日常生活、婚恋等方方面面，让患者苦不堪言，有些人甚至因此自暴自弃。

一、脱发根据致病因素不同分为以下几种：

1.脂溢性脱发

2.神经性脱发（斑秃）

3.精神性脱发

4.内分泌失调性脱发

5.营养代谢性脱发

6.化学性脱发

7.全秃（普秃）

二、教你平日如何护理头发

1.不要用尼龙做的梳子

尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。最好选用黄杨木梳、牛角梳和猪鬃头刷。

2.勤洗发

洗头的间隔最好是2-5天，洗发的同时需边揉边按摩，这样既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。

3.不要用碱性洗发剂

脱脂性和脱水性太强的洗发剂，易使头发干燥、头皮坏死。应选用无刺激性的天然洗发剂。

4.戒烟

吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的正常生长。

5.节制饮酒

白酒，特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发。每周至少让肝脏“休息”两日（即停止饮酒）。

6.消除精神压抑感

精神状态不稳定，每天焦虑不安会导致脱发。

7.染烫发吹风要谨慎

吹风机吹出的热温会破坏毛发组织，损伤头皮。烫发液对头发的影响也较大。

8.多食蔬菜防止便秘

蔬菜摄入量减少的话，易引起便秘而“弄脏血液”，影响头发质量。

9.空调要适宜

空调的暖湿风和冷风都可以成为脱发和白发的原因，空气过于干燥和湿度过大对保护头发都不利。

10.注意帽子、头盔的通风

头发不耐热，戴帽子、头盔会使头发长时间不透气，容易闷坏头发。

三、值得一试的小偏方

一朋友经常掉头发，一位老中医，开了一个方子，吃了后头发也不咋掉了，而且开始长新头发。后来把这方子告诉身边掉头发、头发少的朋友，用了都说有效。

一共是3种药：鱼肝油，胱氨酸，维生素B6。都是一块多一瓶，都是一天3次，按着瓶上说明吃几片去吃，记住，3瓶一块吃，不要间断。

四、酵素——助你远离脱发的神器

酵素，一种神奇的饮料，目前最受欢迎的养生食品，是从根本上调理人体健康和生理的物质。它的功效众多，包括修补坏死细胞、活化细胞、促进新陈代谢、增强免疫力，提高自愈（疗）力等等。

我们血管中的血液既有废物，也有营养素。当头皮下的微血管受压迫时，会变得十分细小。此时，如果毛根细胞中的废物排出，并流进血管，就会导致血管不畅通。

酵素则可以使这种情况得以改善，因为其能同时分解废物、排出废物，并促进血液流通，输送养分。如果长期补充酵素，使血液更好流通，那么营养就可以到达所需之处，毛根细胞也会随之活泼。这样，就可以使秃头重新长发了。