哺乳期后新妈应对脱发妙招

生完宝贝后，妈妈最大的幸福就是看着宝贝一天天茁壮成长。但是哺乳期过后，新妈们刚想恢复美丽辣妈形象，却会遇到从未有过的脱发问题，让新妈们心情郁结，甚至影响身心健康！脱发问题究竟是怎么回事？什么原因导致的呢？请看丝域Dr.S为你深入解答！

知己知彼，才能解决问题！——产后导致新妈脱发的四大“罪魁祸首“！“祸首一”：怀孕期间该掉的没掉，产后一起通通脱掉

妈妈们在怀孕期间体内雌性激素水平升高，延长了头发的生长周期，导致一些应该掉的头发没有掉，而新头发还不断的长出来，所以怀孕期间会有头发增多变好的现象。然而分娩后体内雌性激素水平会渐渐下降，使得怀孕期间本应该脱落却没脱落的头发在此时脱落，因而形成产后脱发现象。“祸首二”：怀孕期间饮食单调，营养不良使头发枯黄易断

孕妇在怀孕期间因胃口欠佳等原因导致饮食单调，而孕期对各种营养物质需要则增多，因此容易在产后因体内缺乏蛋白质、钙、锌、B族维生素，影响头发的正常生长和代谢，便会使头发枯黄易断。“祸首三”：怀孕期间担心过多，精神压力过大造成脱发

有些新妈产后脱发原因是精神因素，因为孕妇分娩前后因各种原因易情绪不稳定或精神有压力，会导致代谢紊乱，诱发毛发脱发。“祸首四”：妈妈在产后进入休止期的掉发

产后头发很快就会因为进入休止期而开始出现稀少现象，这些头发在2-3个月后会一起大量掉落，掉发的情形可能会持续1-6月，这在医学上被称之为休止期脱发。不明究里的人会以为自己生病了，不过这是产后正常且常见的现象，不用恐慌。丝域Dr.S建议：妈妈们要保持良好心态，积极调整作息及饮食，让自己的身体和精力可以在最短的时间恢复最佳状态，这才是“止脱发、健头发“的最好方法！

而以下这些关于民间产后脱发禁忌与小偏方，大家也可以参考看看下哦！忌：不要使用吹风机用吹风时吹头发会使头发所含的水分降低，令发丝变得粗糙、分叉。秀发最好选择自然晾干，在美发店接受服务时，可以请美发师将吹风机拿远一点吹头发，且时间不宜过长。宜：心情好就要常洗头预防产后脱发的好方法一定要保持心情舒畅，适度清洗头发。洗发时记得要用指腹轻柔按摩头皮，而梳头应先由发尾慢慢梳到头皮，这样的梳法不易拉扯头发，减少头发损伤。宜：多喝养生汤材料：龙眼肉20克，党参、枸杞子各15克，黑豆20克，瘦猪肉克。做法：先将猪肉冼净切块，龙眼肉、枸杞子、黑豆洗净，党参浸润后切薄片，全部用料共放炖盅内，加水适量，以小火隔水炖至肉熟，调味后即可食用。每日1剂。此款养生汤有固发健发的作用，常饮能让人摆脱产后脱发困扰。宜：洗净残液保持清洁舒适产妇在产前产后都应像平时一样沐浴、洗发。洗头不仅可起到按摩作用，加速血液循环，保持头发的生长规律，还可以疏通毛孔，防止产后掉发。

看完了以上脱发原因解析及应对的偏方，新妈们是不是对产后脱发没有那么害怕了？产后脱发只是一个头发生长循环必经的过程，只要应对得当，新妈们不会一直脱发的！现在，丝域养发专家Dr.S给您两个更有疗效的防脱建议，让你在产后不再受脱发困扰！防脱策略一：防止产后脱发，从食疗做起

想要缓解哺乳期后脱发问题，让脱落的头发尽快长出来，在食疗方面有以下几点注意：?多吃健发食物：注意多吃健发的食物也是对防止产后掉发大有裨益的。如奶制品，黄绿色的蔬菜(特别是红萝卜、菠菜)、肝脏、蛋黄、海带等。?多补充蛋白质：头发最重要的营养来源就是蛋白质。所以，在饮食方面要注意多补充一些富含蛋白质的食物，如：牛奶、鸡蛋、鱼、瘦肉、核桃、葵花子、芝麻、紫米等。?“中医滋补生发”：利用纯天然的传统中药材治疗，辅助中医推拿按摩、针灸技术，抑制油脂分泌，改善头部皮肤微循环状态，使毛囊重新恢复功能，吸收所需养分，达到头发再生的目的。但是哺乳期后脱发问题，并非通过普通的食疗就能明显的改善，还需藉由外疗，双管齐下，才能达到最佳效果。丝域养发馆为各位新妈贴心准备了防脱疗发项目，以专业护理和手法，改善头皮和头发生长环境，为秀发提供坚韧和活力。

防脱策略二:防止产后脱发，内补+外疗才有效！丝域防脱疗法项目，纯植物配方的丝域滋养防脱洗发露以植物活性物打开头发毛鳞片，丹参和何首乌成分活血抗衰老，滋养毛囊和头皮，补充发杆营养，增加头发弹性。

再以丝域毛囊清洁乳做深层清洁——哺乳期后孕激素下降，体内激素失衡，会让头发产生油脂，从而产生油溢性脱发现象，所以毛囊清洁事关重要。毛囊清洁乳能减少头皮细菌生长，提高头皮对精华液的吸收，为秀发健康生长提供环境。

最后，以富含红花、姜根和枸杞果提取物的丝域滋养再生精华液巩固发根、强健头发，让营养成分充分渗透头皮，发根就像吸饱水的树根一样牢固，快速减少脱发，促进生发效果。

当然，解决了脱发问题困扰的新妈们，别忘了给新生的宝贝也带份礼物回家——丝域婴童倍护沐浴洗发露万人试用活动正在进行中，植物配方洗发露温柔呵护宝贝稚嫩头皮和头发，只要在