为何夏季掉发严重怎样做再生一头黑发

有人老了也会是一头黑发，而有的人20多岁，头发就掉了、白了。为什么呢？这都是人气血足与不足的表现，尤其是夏季更为严重，为什么夏季更容易掉发呢？该怎样防脱发、生新发呢？

容易掉发的原因：

动物类食品所占的比例越来越大，这就导致人体会合成过量的雄性激素。从而导致掉头发严重的现象。

免疫功能障碍会引起掉发。肝脾功能退化、体内毒素急剧增加，损伤免疫系统常常伴有脱发现象。

夏天天气燥热，人体肝火盛，汗腺活跃，分泌更多汗液和油脂，油脂堆积是伤害毛囊的罪魁祸首。

工作压力、生活压力、精神压力过大也会导致掉头发，据不完全统计，40%的人出现掉头发的原因都是因为压力过大的缘故。

许多人都是一天洗一次头发，有的甚至早晚洗两次。而对于体内雄性激素分泌偏多、皮脂腺分泌过于旺盛的人来说，不宜经常洗头发，否则就造成了掉头发严重的现象。

夏季如何防脱发、生新发？

1

防晒

我们头发最外层为毛鳞片，这些毛鳞片起着保护头发的作用，如果头发长期曝晒，毛鳞片就会受到损害，导致头发水分流失，使头发干枯、变黄、脱落。夏天头发防晒，出门的时候可以戴遮阳帽或者撑太阳伞。

2

少吹空调

夏天我们如果长期住在空调房里，头发的水分会慢慢被抽干，头发水分少了，就容易断发、脱发。若饮食、生活不规律，脱发问题会更严重。　

3

按摩头皮

头皮上有很多穴位、经络，按摩头皮不仅可以让头发长快些，还可以防止脱发、白发，更能刺激神经末梢、疏通经络。按摩的方法是用我们的双手手指贴着头皮按摩，按摩到微微发热为止，这里要提醒大家，不能用我们的指甲来按摩头皮。

4

多吃护发食物

保护头发，注意多吃些护发食物，为头发提供所需营养，这样才能拥有健康的秀发。最常见的护发食物就是黑芝麻、大豆。大家早餐可以喝杯豆浆，每天吃点黑芝麻，注意肥肉、油炸的食物要少吃。

5

严重脱发补气血是根本

气血和毛发的关系非常密切，中医认为“发为血之余”，头发就是血之余气产生的，血充盈了，头发才会好。“脾为后天之本，气血生化之源”，肝藏血，为血之海，清血排毒，养脾保肝，补气血，才是解决严重脱发的根本之道。

蒙元宝益裨甘采用千年传承蒙医金方，枸杞、黑豆、决明子、莲子、覆盆子等十几种养肝益脾中草药，大补气血，调和阴阳，肝脾携五脏，气血充盈，头发自然乌黑亮丽，抑制脱发，生新发。夏天气血活跃，毛囊新陈代谢旺盛，也是治疗脱发的好时机，及时服用益裨甘，一个夏天天，再生一头黑发，从头做起年轻5岁。

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