大把掉头发的原因居然是这样的，还好有qu

掉头发证明肾脾虚弱，头发变白是血虚的症状……头发中暗藏着许多健康密码。今天我们就来认识一下我们的头发，告诉你头发的功能、常见疾病，并分析各种头发问题与我们身体健康的关系，让你学会从头发看健康!

头发是“血之余、肾之华”，与脾胃、肝、肾都有密切的关系。肝藏血，肝血充分，头发就能有充足的供血;脾主运化，负责把营养成分运输到全身，包括毛发;肾中精气是人体的根本，头发的生长、健康状态的维持都与肾密切相关。有的小孩，天生头发枯黄、细软，同时，走路、说话、站立、牙齿发育都比同年龄孩子要迟缓，这种情况就属于肾气不足。

一、认识头部经络

头部的正中线走的是督脉;督脉的两侧分别是膀胱经和胆经。两个耳尖窝走向头顶的督脉，交汇点教百会穴。百会穴是诸阳之汇，人体的督脉、膀胱经、肝经都在这里交汇，所有的阳气都聚集在此。胆经从外眼角沿著两侧走到足的第四脚趾。

二、与头发相关的两条经络

发为肾之华，即头发是肾的外现。肾主黑色，所以头发黑不黑、是否泽润实际上和是肾相关的。肾的一个主要功能是固摄，如果肾气收藏的能力特别强的话，头发就不易脱落。

头发又与肝血有关，发为血之余。(头发也有一个别名叫“血余”，是头发的中药名称，血余炭可用来止血。)肝主生发，头发长短与肝血有关。

三、头发的问题

(1)头发白是血虚的表现，同时也是肾虚的表现。肾主黑，肾精充足，头发就会乌黑有光泽;肾精不足，就会出现白发。

(2)两鬓斑白，是少阳火飘的表现，就是胆经的火偏旺，敛不住了。

(3)黑白相杂的花白头发，是胃肾两虚的变现。这种人的性格也如同头发，一会儿一个注意，情绪不稳定，容易激动也容易消沉。

(4)掉头发，是脾肾两虚造成的。中医认为，肝入脾，脾对应土，而肾对应水，土能克水，如果过食甘味的食物，就会抑制骨头的凝敛功能，就会头发脱落。

(5)头顶脱发，与肝经和脾胃相关。这种人的个性表现出无端思虑过多，思则气结、伤脾伤血。

(6)斑秃，民间叫“鬼剃头”，这个人的情志很有关系。如果过度焦虑或生大气，或者总打不开心结，都有可能造成斑秃。

(7)头皮屑多，是阴盛阳虚，导致虚火上炎的原因。就是指肾精不足敛不住虚火，上面的火太盛，精血就会慢慢减少，头皮缺少滋润自然就产生头皮屑了。

(8)头发出油，是脾输布太过，土不生金，肺的肃降不够，营养只能在上面飘著。因此这个现象和脾、肺两脏有关。

四、从中医角度谈谈头发粗细

气充则发坚，血盛则发浓。发的疏密、粗细、软硬及其生命力各不相同。除与遗传因素、头皮厚薄、皮肤健康状况、体质强弱等有关以外，还与其对营养吸收状况和头发的保养有很大关系。

头发的粗细不仅存在著个体差异，而且在同一个人的一生中也会发生变化。胚胎毛脱落，而头发则继续生长且变得粗状;成年后的头发则变得更粗壮，每根头发的直径约在0.1毫米之间;上了年纪后，头发由粗变细，这更多见男性型脱发患者。

头发的粗细还与种族有关，一般来说;黄色人种的头发较白种人的粗，也较白种人不易秃发。而营养、代谢等对头发的色泽、曲直、粗细也有一定影响，蛋白质缺乏时，毛发稀、细、干燥毛脆、无光泽、卷曲易脱。

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1、皮肤黑黄形成原因：脾肾不足、气血两虚。脾失健运，气血津液不足，不能营养颜面，其人必精神萎靡，面色淡白，萎黄不泽。肾气虚衰时，人的容颜黑暗，鬓发斑白，齿摇发落，皱纹满面，未老先衰。解决对策：单用归铁阿胶颗粒3个月；

也可同时用丹参15g、白芍20g、蒲公英20g、木香8g、白芨20g、煅瓦楞15g,煮水，分成早晚冲。归铁阿胶颗粒，服用2个月。

2、皮肤色斑形成原因：肝脏功能衰退，营养分解不全，致使细胞无法吸收营养，排除毒素，刺激黑色素的增加，内分泌失调，女性荷尔蒙分必过多，刺激黑色素的增加，精神压力过重，促进肾脏上腺荷尔蒙的增加，刺激黑色素细胞制造大量黑色素。解决对策：用太子参、苍术、白术、茯苓、木香、大复皮、蒲公英、柴胡、枳壳、淮药、苡仁、陈皮、附子、桂枝各10g，煮水，冲归铁阿胶颗粒服用，早晚分服。3、皱纹形成原因：脾肺气虚，免疫力衰退，胃肠功能失调；内脏功能失调导致营养物质缺乏，使面部肌肤失去气血滋养；生理机能衰退，荷尔蒙失调，精神情绪不佳。解决对策：用太子参、炒白术、陈皮、砂仁、桃仁、茯苓各10g，煮水，分早晚冲归铁阿胶颗粒，可单服亦可同服。

4、黑眼圈形成原因：肝脏机能降低，卵巢功能障碍；睡眠不足，眼部血管充盈，色素沉着；饮食不当，饮酒过度，月经情绪不佳。解决对策：用干姜3g、食盐少许，冲归铁阿胶颗粒，当茶饮。5、眼袋形成原因：脾胃功能减弱，水湿运化不畅；长期缺乏营养、疲劳失眠引起血液和淋巴循环不良。解决对策：用干姜3g、食盐少许，冲归铁阿胶颗粒，当茶饮。

6、暗疮形成原因：肝功能分解荷尔蒙受到阻碍，引起荷尔蒙分泌不协调产生暗疮；肠胃障碍，因胃酸过多，血液酸化引起暗疮。解决对策：用茶豆净油满脸抹擦，每天4次，10天即可。

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