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头发老掉真揪心nbsp6款食疗治疗女

时间:2016-10-11来源:脱发原因作者:佚名点击:次

头发老掉真揪心nbsp6款食疗治疗女

很多人会说：

保养身体，没时间！吃健康养生食品，坚持不下去，吃保健品，我考虑一下再说吧”

“大夫求求你，这病花多少钱都无所谓?只要能治好，我们砸锅买铁都行”

————这就是中国现在普遍的健康观念和消费观

但愿路过看到的您没有中枪！生命只有一次请珍惜，养生贵在坚持，清.调.补请坚持吃.

我们提供野生无污染健康的产品，为了你的健康，我们继续努力！

脱发困扰着很多的朋友，脱发会让一个人看起来老很多岁。你知道脱发怎么办吗？预防脱发的方法有哪些呢？今天小编就为大家推荐一些能够帮助预防脱发的方法，让你不再绝顶！

头发老掉真揪心如何防脱？

1、不要用尼龙做的梳子和头刷

因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。

最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。

2、勤洗发

洗头的间隔最好是2-5天，洗发的同时需边揉边按摩，这样既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。

掉头发吃什么好？

1、首乌猪脑汤：肾虚女性掉头发吃什么好？首乌猪脑汤是上乘之选！何首乌克，核桃仁30克，猪脑1个。将何首乌水煎，弃渣去汁，用汁炖核桃仁与猪脑，熟后调味服食，每天1次，直至长出新发。特别提出的是这不仅仅是治疗女性掉头发的食疗药物，同时还是一道美味佳肴！

2、龙眼人参炖瘦肉：龙眼肉20克，人参6克，枸杞子15克，瘦猪肉克。猪肉冼净切块，龙眼肉、枸杞子洗净，人参浸润后切薄片，放入炖盅内，加水适量，以文火隔水炖至肉熟，即可食用，适于妇女产后气血亏虚而引起脱发者食用。

3、枸杞黑芝麻粥：黑芝麻30克，粳米克，枸杞子10克。以上三味共煮粥。具有补肝肾、益气血功效。适用于头发早白、脱发等患者。这个不仅仅是女性掉头发吃什么好的答案，还同时是白发吃什么好的答案！

4、枸杞黑豆炖羊肉：枸杞子20克，黑豆30克，羊肉克，姜、盐适量。先将开水氽去羊肉腥味，再将枸杞子、黑豆与羊肉共放锅内，加水适量，煲2小时，加入味精即可食用，适于妇女产后脱发。

5、芝麻海带糕：白芝麻克，海带末克。将白芝麻炒至淡黄色，研细末，加淀粉适量搅匀，再把海带末掺入芝麻中，制成糕、蒸熟，作随意小吃。

6、生发黑豆：黑豆克，加水0毫升，以文火熬煮，至水浸豆粒饱胀为度。然后取出黑豆，撒细盐少许，贮于瓷瓶内。每次服用6克，每日2次，饭后食用，温开水送下。对脂溢性脱发、产后脱发、病期脱发等均有疗效。

7、雲天珍品大力丸（何首乌黄精黑芝麻蜂蜜丸)：补肾、补气血、乌发

用量：每日早1粒，空腹。也可早晚各1粒。

适用人群

1.适宜肾虚及肾功能不全者，所致的眩晕、眼花、腰酸腿软、视物不清发枯发落、头发早白之人食用；

2.适宜妇女产后乳汁缺乏者食用；

3.适宜身体虚弱、贫血、高血压病、高脂血症、肺结核，老年哮喘、以及糖尿病、痔疮患者服用。