IT男更容易脱发

男性脱发现象在年轻人里越来越普遍,其中脑力劳动者占多数,IT行业几乎占了一半。IT男为什么容易脱发?又该怎样防止脱发呢?下面让我们看看导致IT男脱发的原因都有哪些。

1、电脑辐射严重:

长期面对电脑,屏幕辐射对身体的危害是不容小视的。去医院咨询的年轻脱发患者,部分每天使用电脑的时间甚至超过了16小时。专家提醒,使用电脑时间越长越容易导致脱发,IT男应注意休息,减少受屏幕辐射的时间。

2、精神因素:

IT男的中枢神经系统长期处于紧张状态,紧张状态下的植物神经紊乱,皮肤血管收缩的功能就会失调,同样头部皮肤血管也会收缩,导致毛囊处血液供应不足,头发缺乏营养,从而引起脱发。同时,用脑过度也是IT男脱发的另一个重要原因。整日思考会加大脑力的损耗,造成脑疲劳,影响头部对于营养的吸收,进而出现脱发现象。IT男在工作之余,应该学会放松心情,以积极的心态应对脱发。

3、饮食、作息因素:

IT男通常不注重饮食,吃饭常常不定时,也不注重食物营养均衡,这样容易造成营养吸收不足,IT男脱发也就不奇怪了;睡眠的质量差也是导致脱发的原因之一。IT男应该多注重生活规律,每天定点吃饭,多吃蛋白质丰富的食物,同时保证睡眠质量,这样才能避免出现脱发现象。

以上是关于IT男脱发的原因所作的一些分析,大家只要在精神、饮食及睡眠这几方面多加注意,脱发一定会远离你。