产后脱发那些事儿

很多准妈妈都很苦恼掉发这件事，怕头发大把掉落影响自己的美丽和健康。那今天小编就来说说产后脱发的原因，以及跟大家分享一些调理方法和治疗方法，划重点了，大家注意看哦~

重点：产后大量脱发是常见的，不必担心。孕妇产后约有35%～40%会发生不同程度的脱发。事实上，产后掉发是属于典型的“暂时性休止期秃发”，头发会有4～6个月的时间会大量的掉落。一般在产后6~9个月会自行恢复，不需要特殊治疗。

产后脱发的常见原因

激素改变

怀孕时孕妇体内雌激素量增多，会延长生长期毛囊的寿命，使之“超期服役”；而当生产后，体内雌激素含量开始减少，使那些“超期服役”的头发纷纷退役，与此同时，新的秀发又不能一下子生长出来。这种短期内“青黄不接”的情况，就形成脱发。

精神因素

精神因素与头发的关系很密切。据说伍子胥过五关时，一夜之间黑发变成了白发。有些产妇生产后心里担负来自各方面的精神压力，这种种负性情绪和沉重的心理负担会使毛发脱落；而头发脱落又成为新的精神刺激因素，如此循环不止，脱发越来越多。

营养不足

有些产妇在妊娠期时呕吐、厌食严重造成营养不良，有些产妇在坐月子时担心身体发胖，因而节食、挑食，加上哺乳期营养的需要量又比平时高，如果再遇上食欲不振、消化不良或者吸收差，使蛋白质、维生素、无机盐和微量元素缺乏，从而影响头发的正常生长与代谢而致脱发。

护理不当

受传统观念的影响，有些产妇在坐月子期间，不敢洗头、梳头，令头皮的皮脂分泌物和灰尘混合堆积，既影响了头部的血液供给，又容易引起毛囊炎或头皮感染，从而使脱发的概率增加。

产后脱发的调理方法

保持心情愉悦

在孕期和哺乳期一定要保持心情舒畅，避免精神紧张，因为紧张的情绪只能加重脱发的程度。要认识到产后脱发是一个暂时的过程。不要过度害怕、焦虑、抑郁，甚至精神崩溃，以免形成恶性循环，导致精神性脱发。

注意饮食营养

应加强营养，不能挑食、偏食和忌口。多食新鲜蔬菜、水果、动物性蛋白质、海产品、豆类、蛋类等，以满足头发及身体对营养的需要。尤其是绿色蔬菜中的碱性无机盐含量高，可中和体内不利于头发生长的酸性物质，并使之成为无毒物质排出体外。可多吃冬瓜、菠菜、藕等，黄豆制品、香菇、黑木耳等对生发也有益。

注意头发护理

定期清洗头发。经常用木梳梳头，或者用手指按摩、刺激头皮，可以促进头皮的血液循环，有利于头发的新陈代谢，加速新发的生长。

使用高订洗护

为什么高订洗护可以防脱生发？

1.天然核桃按摩颗粒：深层清洁隐藏在头皮油脂毛囊内残留污垢的能力，畅通毛孔、修复受损毛囊、刺激毛囊再生；

2.主要成份生姜：为多年生草本植物，其中含有姜醇、姜黄素、芳基庚醇三大养护元素，经萃取后的生姜精华能激活头皮细胞，促进皮肤血液循环正常化，加速头发新陈代谢，强化发根，活化毛囊组织，刺激新发生长；

3.加上其它珍贵中药成份，中药是慢温性的可促进头发主要成分毛囊酸的生成，回复毛囊生长功能，让毛囊更好的健康成长；

4.通过消除头皮的炎症和真细菌，控制头皮的油脂分泌；疏通毛囊、促进头部血液循环，使毛细血管正常供养；给毛囊适当的补充营养，激活毛囊和头皮，强化发根毛囊组织，毛囊健康了，自然就会长出新的头发来。

赞赏

长按







































北京中科医院坑
北京中科医院都是假的