让两亿中国人狂掉头发的真凶,原来是他

若时光静止，

岁月恪守在那一刻，

我们都不在长大，

你会快乐吗？

小时候总幻想，把自己的头发梳成大人模样......

长大后才发现......

大人，根本没有头发！

当今社会上会把高学历、脑力工作者、加班与脱发联系起来。

“我秃了，但是也变强了”、“秃飞猛进”这些梗在年轻人社交中的频率越来越高。

已经开始脱发的在用这些梗解嘲，还没脱发的也在瑟瑟发抖着等着“秃如其来”的那一天。

《中国脱发人群调查报告（）》报道：

我国脱发人群大约在2亿左右，平均每6个人中就有一位受脱发困扰，并且脱发人群规模增速显著，约每年15%。

脱发人群中又以男性居多，约为1.3亿，成年男性中平均每四个人就有一个人脱发。

造成这么多人脱发的主要原因是什么呢？

这里就需要为大家介绍一个名词：雄激素性脱发

据大数据显示，大多数因脱发就诊的患者都属于雄激素性脱发。

雄激素性脱发又称脂溢性脱发、男性脱发或遗传性脱发。

症状为头皮脂肪过量溢出，常伴有头屑增多，头皮油腻，瘙痒明显。

多发生于皮脂腺分泌旺盛的青壮年。

一般头发细软，有的还伴有头皮脂溢性皮炎症状。刚开始逐渐自头顶部脱发，蔓雄性激素源性脱发症延及额部，继而弥漫于整个头顶。

脂溢性脱发是一种永久性脱发，有些男性在发育后，即开始出现脱发，进而头发油腻发亮，头皮屑慢慢增多，经常出现奇痒。

有时头发干枯无光泽，只要用手一抓，头发就会脱落，特别是两侧额角还会发生慢性弥漫性脱发。

目前针对脱发，疗效和口碑比较好的是米诺地尔

相关介绍，大家可以看看顾老师的这篇：大美妈的「发际线」长出来了！靠的是它

那如果是轻度脱发，日常该如何判断呢？

脱发如何判断？

我们的头发在生长过程中主要分三个时期：生长期、静止期、脱落期。

头发在生长期中每天约生长0.35mm，一个人一般情况下大约有85%的头发处于积极的生长期。

生长期的头发颜色较深，毛干粗而有光泽，每根头发的生长期为2~6年，最长可延续至25年。

头发进入静止期后，毛球的细胞停止生长，并发生角质化和萎缩，向表皮推移，逐渐与毛乳头分离，同时所遗留的毛乳头也逐渐退化和消失。

这时的毛发较易脱落，但在旧毛发脱落之前，原来的毛乳头处的外根鞘细胞仍留在原处，重新增殖后形成新毛球和毛根。

静止期的头发细而干硬，色淡无光。头发静止期为4~5个月，随后就进入脱落期。

新的毛球底部形成新的毛乳头，新生毛发逐渐向表面生长，最后伸出皮肤表面而将旧毛发推落。

成年人头发数量一股在10万~15万根。正常人每天一般脱发不超过根。

大家可以根据自己每天掉发的情况判断自己是否属于脱发问题。

头发保养小技巧

另外，关于头发的保养，大家可以对比一下我提出的这几点，平时生活中有没有做到：

1、洗发前可先用5%的盐水浸泡头发，再用洗发剂，可使头发柔软、光亮，避免头发脱落。

2、选用中性洗发液洗发，洗头水温不宜过热，否则头发会变松、质地变脆。

3、选用优良的护发用品是保护头发的关键。

4、选用发梳时，应注意头发越长，梳齿应越梳，梳子材质最好为牛角或木质发梳。、

5、不宜经常烫发、染发，经常烫发、染发会使发质受损、颜色干枯、断发和脱发。

6、经常按摩头皮，能促进毛囊血液循环，防止脱发。

7、保证充足的睡眠，建议每天睡眠不低于6~8小时，否则容易脱发。

8、注重饮食健康，适度吃含碘的食物能保护头发的光泽，多吃含维生素A及动物蛋白质等食物，能增强头发的皮脂分泌量。

当然改变这些生活习惯虽说有效，但需要长期的坚持，如果您的脱发已经相当严重的话，医院皮肤科做相应咨询。

请专业医生排除其他导致发量减少的皮肤科和全身性疾病，确定雄性脱发诊断。然后根据医生建议，结合自身情况选择手术或者药物治疗。

头顶部脱发较为严重的可以给自己备个帽子，发际线的话，就只能通过刘海来应急了。

以后的日子里，

和我一起学习营养吧！

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