女性脂溢性脱发应该怎么办

昨夜海棠初着雨，数朵轻盈娇欲雨;

佳人晓起出兰房，折来对镜比红装。

问郎：“花好奴颜好，”

郎道：“不如花窈窕。”

佳人见语发娇嗔，不信死花胜活人;

将花揉碎掷郎前，请郎今夜伴花眠。

这首诗本意是赞美女性之美的，大意如此：一夜小雨之后，佳人早起，折了一朵娇花对着镜子插在头发上，问郎君花好看还是人好看。郎君有意捉弄，说花儿更加窈窕。于是，佳人娇嗔着把娇花丢到郎君前，说道：那你晚上和花睡去吧！

女性之美，其实是美于花的，无关容颜，只在女性独有的魅力，最显著的特征就是秀发。任谁有了一头乌黑浓密的长发，就足矣美煞任何的花朵，就足矣“一顾倾人城，再顾倾人国”，所以才有了“长发及腰”的约定。

但是，老许接触过不少佳人却正为脱发而烦恼！脱发，尤其是脂溢性脱发，对于女性之美，简直是千古第一祸害。无论你有闭月羞花之容，还是有沉鱼落雁之貌，一旦遭遇脱发，美中一点儿不足，就足矣让人神伤。

女性脱发，多半类型都是可以轻松治愈的，惟独脂溢性脱发对于女性而言，却是十分棘手。由于女性特殊的性激素组成，不能像男性一样口服止脱药物，往往更难止住掉发，所以脱发也很难被治愈。

对于女性脱发，老徐往往只能建议选择外用生发药物，这也是目前唯一被认为真实有效的女性脂溢性脱发治疗方法，但这其实还远远不够。因为女性不能（或者说不适合）像男性一样口服止脱药物，所以脱发的内在原因很难被排除。

无法口服药物排除脱发原因，也就意味着脱发仅能通过外用药物解决脱发症状，那有什么办法才能排除内因呢？也有女性尝试口服药物，但这需要极大的勇气和稳妥的判断，老徐是不建议的。我所能给出的建议，必须要确保绝对安全。

脂溢性脱发是激素分泌的原因，而人体激素由个体基因决定，并且不易受到外界的影响，药物作为一种特别的外界刺激，可以调整激素分泌。那么同理，生活中同样也有一些可以改善激素分泌的方法，据此，老徐仔细分析和对比，特意为女性脂溢性脱发朋友推荐可配合外用药物止脱的办法。

首先，应该调节生活作息规律和饮食组成结构，避免掉发现象加剧。脱发的问题出现，开始治疗虽是亡羊补牢，但犹未晚矣。这个时候不可以破罐破摔，也不可以单单依靠外用药物。这个时候需要及时的排查自己的生活习惯，找出诱发脱发的外因，并及时的排除。

像是不少人喜欢熬夜，熬夜最直接的影响就是导致人体激素分泌紊乱，特别对于女性会引起雄性激素分泌量增多，轻微时会影响到头发的发质，严重的时候就导致脱发。不仅如此，熬夜对人体的危害也是十分巨大。

此外，饮食上也需注意，避免食用会引起激素变化的食物。像是一些转基因食物，个人认为还是少接触为妙。此外，辛辣油腻的食物也必须要少吃或者不吃。辣椒中的辣椒酊和辣椒碱摄取后会增加人体的酶活性，对于性激素与还原酶的结合有促进作用，而造成脱发的双氢睾酮就是这两种物质结合的产物。

其他一些少抽烟喝酒和加强身体锻炼，还有饮食要清淡等等内容，老徐已经说过太多次，就不再赘述了。不过我还是要推荐一个应对脂溢性脱发的调理办法，无论是对于脱发，还是对于女性的身体，都是有莫大的好处的。

豆浆中含有大量的蛋白质，这是头发生长所需的主要成分，同时又包含几乎所有头发中的微量元素。同时，常饮豆浆可维持正常的营养平衡，降低血压、血脂，减轻心血管负担，增加心脏活力，优化血液循环，保护心血管，并有平补肝肾、抗癌、增强免疫等功效。所以大豆无论是对头发，还是人体健康都是大有裨益的。

但我推荐豆浆并不只因如此。豆浆中含有一种牛奶所没有的植物雌激素“黄豆苷原”，该物质可调节女性内分泌系统的功能，而女性脂溢性脱发，正是因为女性内分泌系统紊乱，导致雄性激素分泌过量才造成的，所以饮用豆浆，就可以从根本上解决脱发的内因。另外，每天喝上~毫升的鲜豆浆，可明显改善女性心态和身体素质，延缓皮肤衰老，还有意向不大的美容的目的。

　　如果您身边有脱发的朋友，请让他们也







































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