济宁治疗脂溢性脱发掉头发是怎么回事头

相信很多人都有这样的烦恼，洗完头或早上起来的时候，发现掉头发，尤其头顶的头发掉的特别严重，怎么办呢?想要找到解决的方法就必须先弄清脱发原因，对症下药才能从根源上解决脱发问题。

导致脱发的四大原因：

1、压力原因

现代人生活压力普遍都比较大，十七八岁的年龄面领着高考压力，二十岁出头面临着工作压力，再往后面临着婚姻、买房、买车、生养儿女、赡养老人等等一系列压力。压力是掉发严重的一个重要原因，精神压力会刺激“皮质醇”的释放，让皮脂腺分泌更多的油脂，头发会变得很油，容易导致脂溢性脱发。

2、不良生活习惯

现代人喜好高热量高脂肪含量的食物，吃得油腻、辛辣，这会刺激皮脂腺的分泌。而熬夜、长时间玩电脑、快节奏的生活、高强度的工作压力等，都会影响人体的内分泌系统，从而出现掉发严重的现象。

3、频繁使用电脑

从事电脑工作的人脱发者较多。原因是用脑时间较长，使大脑兴奋性持续增高，与头发生长相关的内分泌功能发生紊乱，从而使头发营养供给出现障碍，导致头发脆性增加而易脱落。

4、吃得太腻太辣

摄取过量的油脂性食物，使皮脂腺分泌过于旺盛而阻塞;吃太辣的食物会造成发质干;吃得太甜，会使细菌繁殖加快。这都会直接或间接地伤害头发，时间一长则造成脱发。

头顶是接触外界环境最直接的部分，一般脱发都是从顶部开始，自古也有“聪明绝顶”这样的成语。

知道原因以后，要做的就是寻找解决办法。掉头发严重怎么办?

1、首先是作息规律。早睡早起，不赖床，不熬夜，养成良好的作息习惯，有利于我们身体自动修复。

2、不要长时间玩电脑，看电视，和玩手机，要有节制。

3、心情放轻松，不要过度吸烟饮酒。

4、不要吃太油腻，辛辣刺激的食物。

医院生发科-

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