大口吃肉性如烈火，掉头发是因为纯爷们

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脱发分为多种类型，目前雄激素性脱发是最常见的一种，几乎占到整个脱发人群的95%以上，即男性型脱发或脂溢性脱发，过去也叫早秃或谢顶。中国的成年男性中，每5个就有1个可能出现雄激素性脱发问题，自17、18岁开始，并在20-40岁最为集中，患病率随着年龄增大而不断升高。

严格来说，叫雄激素性秃发更为贴切，因为“脱”只是过程，“秃”才是最终状态。也就是说，如果不及时治疗，患者脱发会越来越重，并最终“谢顶”、“脱光”。

虽然叫法繁多，但造成雄激素性脱发的原因只有一个——雄性激素中的二氢睾酮过多（DHT）。一种叫5-α-还原酶的物质能够把体内的睾酮（雄激素）变成二氢睾酮（DHT），并造成脱发。

生活中，脱发问题往往出现在前额和头顶，也正是因为这两个部位的二氢睾酮含量比较多。二氢睾酮会导致毛囊萎缩，脱发，还会使皮脂腺分泌过多的油脂，因此从外观上看，雄激素性秃发患者的头皮往往看起来比较油腻，也正因为如此，雄激素性秃发曾经被称为脂溢性脱发。

有人认为，肉吃多了，消耗不了的油脂会堵塞毛囊导致脱发。这是没有任何科学道理的，雄激素性脱发主要还是跟遗传有关。

精神压力大会不会导致雄激素性脱发？

过度紧张、压力大会影响人体免疫功能，免疫功能异常会导致斑秃发生，而非雄激素性脱发。

女性遭遇“鬼剃头”留意甲状腺疾病

脱发虽不是什么大病，但会改变患者容貌，进而对其工作、生活、婚姻和人际交往造成困扰甚至影响患者的性格等。尤其对于女性来说，头发的重要性远高于男性。

对女性脱发问题要有正确的认识。

首先，女性的雄激素性脱发发生率相对较低，大概每20个女性中有1个患病；

其次，女性脱发再严重也不会脱光，头顶还是会有一些头发，发际线也不会明显后移。

但比较不好的一面是，女性雄激素性脱发的治疗效果没有男性明显。

因缺铁、甲状腺疾病导致的女性脱发跟雄激素性脱发完全不是一回事。缺铁可引起休止期弥漫性脱发，补充铁剂可以恢复。而甲状腺疾病，尤其是自身免疫性甲状腺疾病与斑秃关系密切，斑秃也就是俗称的‘鬼剃头’。

传说中的“姜汁抹头”对斑秃有效

找准病因才能更好的治疗，针对雄激素性脱发，目前已经研发出阻止头皮生产脱发毒素的口服药。

需要强调的是，治疗雄激素性脱发会是很漫长的过程，一般至少服药3个月才会起效，通常我们会建议患者服用药物1-2年甚至更长时间，总体有效率能达到80%-90%。此外还要配合一些外用药物。

女性方面，可以用一些抗雄性激素药物，比如螺内酯和雌、孕激素的复合制剂——达英-35，虽然效果没有男性明显，但有效率也可以达到60%左右。

“姜汁抹头生发”这个说法一直流传于民间，是否真的有效呢？的确有一定效果，但主要是用于斑秃而非雄激素性脱发。

预防和治疗，给发友三点建议：

（说句题外话，“发友”这个词我也是入乡随俗，从医数十载，称呼“患者”几乎成了条件反射，但是小徐跟我说，好头发从08年开始做论坛，因为头发结识了无数朋友，所以在好头发，大家都是“发友”）

首先，不要随意节食，要注重营养均衡，要锻炼身体提高身体素质是最好的预防方法；

其次，一旦出现脱发问题，不要相信所谓偏方和某些生发水的夸大疗效，医院治疗；

最后，一定要遵医嘱坚持治疗。

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