你知道吗喝母乳智商高生姜治脱发朋

流言一：母乳喂养能提升孩子的智力吗？

使用母乳喂养的时间越长，孩子长大之后就会越聪明。

真相

必须是假的！

科学研究表明，母乳喂养可以给婴儿的健康带来很多好处，比如降低患上哮喘、过敏、儿童肥胖、二型糖尿病和白血病等病症的风险。但经研究证明，母乳喂养和认知发展之间并没有联系。

流言二：烧烤时，佩戴的隐形眼镜会熔化在眼里，造成永久性失明？

有人说戴隐形眼镜时不能烧烤，因为隐形眼镜会被高温熔化，有可能导致眼睛失明。

真相

必须是假的！

正规的隐形眼镜有硬性和软性之分，它们的材质都不是普通的塑胶，熔点一般都在℃左右，人戴上以后，即使靠近火源，镜片也不可能熔化。但过于靠近，可能会使其变形。人们所说的烧烤时眼睛烫伤，很可能是炭火溅入导致的，与隐形眼镜没有关系。烧烤完感觉难受，很可能是烧烤时气温较高，眼泪蒸发过多，导致眼睛干涩。

流言三：如厕的时候玩手机会导致痔疮？

真相

这个是真的！

在蹲坑时使用智能手机会无形中延长蹲坑的时间；而蹲坑时间太长，会让肛门部分老是充血，这是导致痔疮的一大重要因素。

流言四：昼夜颠倒的生活会使人发胖？

倒时差带给你的可能不止是哈欠连天和黑眼圈——以色列的一项最新研究表明，人类和小鼠肠道内的菌群会受到宿主生物钟的影响，宿主生物钟的紊乱会左右肠道细菌的丰度变化，进而提高出现肥胖和代谢问题的风险。

真相

这个是真的！

生物钟是将个体生理节律与外部时间联系起来的重要机制。若受到普遍干扰，因此带来的昼夜节律的紊乱与包括肥胖、糖尿病、心血管疾病在内的一系列疾病的发病风险提高相关。

流言五：“激发活力”的功能饮料可能会损害健康？

功能饮料消费量的增加或许会给公众健康带来威胁，在年轻人当中风险更为明显。近日，世界卫生组织欧洲区办事处的研究人员在《公共卫生前沿》期刊上表达了这样的观点。

真相

这个是真的！

功能饮料中的高咖啡因含量会带来风险。相比咖啡类小口慢品而言，一饮而尽则很容易引起咖啡因过量。另外与酒混合饮用风险更大，过分的刺激可能会使得你根本意识不到自己已经喝醉。

流言六：洗手液里多含碱，洗手应多用肥皂少用洗手液？

洗手液里多含碱，用它接触手部皮肤，会让柔软的皮肤变得干燥和粗糙。而肥皂的主要成分是苯璜酸钠，是从动物和植物脂肪中提炼出来的，天然成分较多，对人体不会有害。即使是香皂，也只是去除了肥皂中的一些杂质，加了点香料而已，相对比较天然。

真相

必须是假的！

无论是洗手液还是肥皂都是弱碱性的，频繁使用都可能使皮肤变得干燥和粗糙。

流言七：生姜治疗脱发？

姜中含有的姜辣素、姜烯油等成分，能够使头部的血液循环正常，促进新陈代谢，活化毛囊组织，利于头发的生长，能够治疗脱发。

真相

必须是假的！

目前看来，并没有证据说明姜有生发的作用，反而可能有抑制毛发生长的作用。如同研究者展望的，它更可能成为脱发剂的成分。

流言八：专门研制的“儿童酱油”有益健康，增强儿童食欲？

专为儿童健康研制的低盐淡口酱油，“适合拌饭、清蒸食物等，一则起到开胃的作用，二则补充营养”。

真相

必须是假的！

酱油是食盐或者钠的重要来源。正常饮食中含有的钠，已经足够满足儿童的生理需求。人的口味有适应性，通过调味来“增加儿童食欲”，就会让他们对调味的依赖性越来越强，口味越来越“重”。小时候越“重口”，长大之后就越难以控制盐的需求量，高血压风险也就越高。

流言九：年轻的时候近视以后就不会得老花眼？

网上流传，年轻时近视，等老了后，眼睛会变远视，一正一反刚好抵消，这样就不会得老花眼，也不用戴近视眼镜了。

真相

必须是假的！

近视的原因一是眼球前后轴过长，其次为眼的屈光力较强；而远视则是因为晶状体的硬化、弹性减弱发生的近距离视物困难，是眼睛的一种退化。所以，不管是正常视力还是近视，老了都会得老花眼。

流言十：喂养婴儿必需要用无菌水吗？

市场中出现了一款专门针对婴儿的“高端水”，无菌瓶装水真的像广告宣传所说的那样高端吗？

真相

必须是假的！

过度强调无菌，反而会增加孩子日后对环境过敏的概率。无论是哪一种饮用水，其中的矿物质含量都无法与膳食相比。对于婴儿而言，喂养用水对矿物质摄入的影响也远远不及配方奶粉。

赞赏

长按