如何判断自己有没有脱发

现代人们生活节奏越来越快，户外运动越来越少，在加上环境、工作等各方面的原因，使脱发人群数量越来越多。但很多时候，朋友们并不知道自己到底是不是脱发，应该如何判断呢？我们通过下面的内容来具体了解一下。

一个正常的健康人大概拥有0万根左右的发量，根据头发生长周期比例计算，如果每天的掉发量在50-00根就属于正常的现象。但如果说每天的掉发量超过00根，并且这种情况已经持续了两三个月，那么很有可能就是脱发。可以说通过掉发数量判断脱发应该是最简单的一种方法，但也并不全面。

其他脱发自我检测方法：

Ⅰ、每天起床后可以看看自己的枕头，上面是不是掉落的了很多头发？

Ⅱ、当梳头的时候，看看梳子上是否留有很多头发？

Ⅲ、头发出油是否比较多，有没有头皮屑增多的现象？

Ⅳ、平时有没有烫发、染发的习惯？

Ⅴ、最近工作、生活压力大不大，精神是不是过度紧张，有没有熬夜的习惯？

Ⅵ、家族中长辈有没有脱发现象？

以上就是我们为发友们介绍了判断脱发的方法，脱发已经成为社会中最为普遍存在的现象，即使脱发时间已经多年，发友们也不要为此感到苦恼，可以通过植发手术进行改善。

Whenit