么尚新闻,头发出油厉害怎么办,教你治疗脱

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“以前的我，几乎像是娶了我的电话。”

这个差点跟自己手机结婚的男子，是法国插画大神JeanJullien。

工作压力大，生活忙碌，空气污染严重。很多年轻人都被头发的问题困扰着。你有没有出现，头发经常洗，但还是特别油腻的情况?是不是经常在枕头上、房间、厕所，发现自己掉落的大片头发?到底是什么导致了脱发?那么治疗脱发的最好办法又是什么呢?

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是什么导致了脱发?

现代人生活压力普遍都比较大，精神性压力导致的内分泌失调会直接导致头发脱落。生活作息不规律，经常熬夜加班，通宵玩游戏，导致新陈代谢紊乱，机体运作不正常。长期接触放射源，长时间玩电脑手机，看电视等原因也同样导致着脱发。现在空气污染严重，街道都是灰尘，导致了大多人头发油腻，刚洗完头就很脏的现象。

怎么治疗成为关键问题，小编为你支招。

我美吗？

不要让脱发成为身体的一部分

有了手机，

就不会孤单

多食蔬菜。

要常年坚持多吃谷物，水果。如蔬菜摄入减少，易引起便秘而“弄脏血液”，影响头发质量，得了痔疮还会加速头顶部的脱发。、

补充铁质。

经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。

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补充植物蛋白。

头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。

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选择么尚。

一款用心呵护你秀发的洗发水，从么尚洗发水使用的第一天开始，让你感受全新的秀发呵护，全面解决：油发、干枯、头屑、脱发、分岔等一些列发质问题，“姜”再续乌发亮丽

补充维生素E。

维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。

健康吃出来，秀发洗出来，么尚一直是你秀发的底气！受损发质的改善是需要时间的，在使用么尚洗发水期间不可急于求成，要坚持下。

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图片来源：网络

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