男生脱hellip脱发还有救吗

大家晚上好呀~

最近刷到一个话题#和的对比#，然后看到了一张这样的图

这发量对比，是不是真实地有点过分了？？？

我们这代年轻人，惨是真的惨，还没实现一夜暴富（bushi），甚至都还没脱单呢，就已经先开始头秃了…

我们今天，就来聊聊脱发这件事吧。

我记得你们之前就留言想看来着，现在正好把这个坑填了

01

我是掉发还是脱发？

成年人每天掉多少根头发算正常？

答案是，50-根都算在正常范围内。

那怎么判断掉了多少根呢？

还能怎么判断，就是自己数呗。

医学上，每天掉的头发数量在根以上，连续超过一段时间，且没有停止的迹象，严重时部分区域出现稀疏，这才是真的“脱发”了。

我们都很熟悉的头顶稀疏（严重可秃顶）、发际线明显后移这种，都是属于脱发的表现，不过轻重程度不同。

如果你只是正常掉发，那就没必要焦虑啦，调整作息适当预防就可以；

确认自己是脱发了，那也要先搞清脱发的原因，再“对症下药”，是吧？

02

脱发的原因？怎么解决？

除去一些特殊的情况（比如患病、经历手术），对大多数年轻男孩来说，造成脱发的原因主要有两个。

一是雄激素依赖性脱发，俗称雄脱。

二是由精神压力、熬夜过多等生活因素造成的脱发。

roro分别跟大家讲讲这两个。

雄脱

雄脱（又称脂溢性脱发），你们应该不陌生吧？很多男性都是属于雄脱。

原因也很简单，因为男生体内的雄性激素分泌过旺，会导致头皮的毛囊缩小，直至毛囊萎缩消失，从而引起脱发。

在男生身上，最常见的表现为头发变细变软，发际线逐渐后移。

如果比较严重的话，随着时间的推移，头顶头发会很稀疏，但两边以及后脑勺保留有头发，俗称谢顶。

这种脱发是病理性的，不可逆，还往往带有一定的遗传性，如果家中长辈有雄脱，那男生大概率也会有。

雄脱怎么治?

如果你发现自己的脱发症状和雄脱很像，roro医院，让医生给你进一步检查和确认。看看体内的激素水平是否正常，还有检查头皮毛囊的情况。

1）药物治疗

让医生根据你的实际脱发情况，给你稳妥的药物治疗方案，不要自己随意买来用哈~

2）植发

如果长期使用药物没有效果，或是已经检查到毛囊萎缩严重，基本没有生发的可能，就得考虑其他渠道了

医院或机构植发，效果立竿见影地好，就是价格都比较贵。

3）戴假发片

实在不行，就只能用假发片了。

一些明星由于受伤或剃头的原因，有时也会用假发片来帮助做造型，缺点就是需要花时间打理。

网上有很多这样的产品，可以多买几个回来试戴和调整，有时需要自己进行修剪，然后选择适合自己的。

（图片仅供大家参考，实际效果要看具体发片）

不良习惯+精神脱发

除了病理性的雄脱，这一届的年轻人，还面临着一个共同问题所带来的脱发困扰。

那就是，过度熬夜。

随之而来的精神压力、内分泌失常，还有抽烟喝酒、过度烫染等这些不太健康的生活习惯，都会造成脱发。

想解决这个问题，最根本还是从改善生活习惯做起。

1）少熬夜，少抽烟，少喝酒

光是早睡这一点，我知道就太！难！了！如果时时刻刻告诉自己不早睡头发就会掉光，这样是不是能好一点？？

2）选择温和控油的洗发水，少食重口味

容易脱发的人群，通常头皮也很容易出油。这是因为，头发油可能会引起细菌大量繁殖，从而刺激毛囊引发炎症，导致皮屑和脱发。

所以，一方面重口味辛辣油腻食物要尽量少吃，一方面使用温和控油的洗发水，既不刺激头皮也能达到控油清爽的目的。

3）多按摩头皮，促进血液循环

这一点可以配合育发精华和按摩梳一起，多多按摩头皮，可以改善血液循环，促进毛发生长！

03

防脱、生发产品推荐

最后给大家推荐几个防脱或生发的洗护产品。有一些是roro和身边朋友有用过的，正好给到你们参考~不过效果也是因人而异啦，不能保证一定可以防脱生发。

柳屋头皮营养液

这个真的非常多人在用，包括roro在内（是的，我也秃头），亲测有效！

坚持使用一段时间后，可以看到发际线的地方长出了一些小绒毛，不再是白秃秃的一块了。但确实不会长成长头发，个人觉得对拯救发际线有帮助。

柳屋头皮营养液￥98/ml

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使用建议：

●官方建议每天使用2-3次，保持头发是干的状态；

●取适量营养液，直接涂抹于头皮；

●以向上抓取头发的手势轻轻按摩头皮。

maro防脱育发精华

MARO是日本的男士护理品牌，这个3D立体丰盈育发精华也是个网红产品，不过是专为男士打造的。内含各种草药和植物萃取的活性成分，可以激活毛囊，巩固发根防止脱发。

不少男生反馈是有效果的，你们也可以试试看。

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maro防脱育发精华￥/ml

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使用建议：

●官方建议使用在半湿的头发上，直接喷在发根上，用指腹按摩头皮；

●整个头部每次使用6-8泵的程度为佳；

●建议每日在洗头发后使用一次，持续使用1个月。

霸王防脱套装

鼎鼎大名的霸王，号称“油头脱发克星”，roro听说工科男和程序猿们人手几瓶

从防脱洗发水到育发精华液，一整个套装都只要99元。33.6万人收藏，月销7.5万+套，太可怕了…

霸王防脱育发套装￥99

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海飞丝防脱套装

应该有不少男生用过海飞丝的洗发水吧？现在它也出了防脱套装，还被誉为“COSMO大赏年度防脱产品”。这个称号就意味着这个产品非常受欢迎而且是被认可的。

科学防脱三部曲，第一步头皮按摩膏焕活头皮；第二步洗发水抗氧防脱；第三步精华巩固。

官方数据说的是9周就可以有效减少脱发。用过的盆友，可以来留言分享下体验

海飞丝防脱套装￥

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丰添防脱洗发水

丰添是源自意大利的专业防脱品牌，价格相对贵一些，医院的医生都推荐过。

它的产品是分男士线和女士线的，这点还比较专业，roro送了一套女士洗护给朋友，她反馈使用感还不错，头皮很清爽，坚持用再看效果~

丰添防脱洗发水券后￥.2/ml

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它家也有育发安瓶精华液，女士线卖得很好。根据名秃头症患者的试验数据显示，丰添安瓶精华可以促进生长期头发增长12.6%，脱发减少29.2%。

丰添防脱精华券后￥/ml

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使用建议：

●集中疗程：每隔1天用1瓶，为期两个月；

●巩固疗程：每周2瓶，为期6周。

梦妆发际线粉

这是一个针对轻微脱发懒人的急救神器。

当你的绒毛还没有新长出来，又担心头发稀疏、发际线影响形象时，就可以派它上场了。

梦妆发际线粉￥89

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虽然它不能防脱生发，但可以制造“你头发还够的假象“。这个效果，就问你服不服

（这个不仅限于女生用，男生用起来也很方便。）

好了，本秃头女孩已经将能说的都说了，剩下的就靠你们自己了。

反正这一年也快过完了，那就许愿新的一年不要再脱发了吧。

你还想看什么内容？

都来留言告诉我叭~

文字丨roro

图片丨网络

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