如何预防雄激素脱发症不良生活方式和饮食

01.勤梳头多按摩头部

选用优质齿粗而稀的木梳梳头，或每天用指头按摩头部3-5分钟，可舒经活络促进头皮血液循环、有利毛发生长。每日早、中、晚梳头。可边梳边按摩头皮，以增强发根部的血液供应和头发的营养。梳头时不用金属或塑料梳，最好用木梳或牛角梳，头发湿润时不要梳刷，以免损伤发质...

02.均衡饮食补充营养

脱发的发生在一定程度上也与饮食中的某些营养素失衡有关。没有一种天然食物能包含人体所需要的各种营养素，也灭有任何单一的营养素具有全面的营养功能。因此，只有通过多种营养素的协调配合，才能发挥各自独特的营养功能...

03.规律作息消除压抑

脱发现象虽然没有给人的体质上带来什么痛苦，但是它往往给人增加精神上的无形压力，导致睡眠不安稳，饮食无心。脱发的朋友要及时调整好自己的心态，消除不必要的紧张情绪。同时平时生活要有规律，保持充足的休息和睡眠...

04.选择合适的洗发水

洗发水的主要作用是清洁去污，市面上宣传有生发功效的洗发水未必有效。有脱发困扰的发友可根据自己的发质选择专业正规品牌的洗发水，油性发质要选择具有去油去屑、干性发质则要选用具有滋养头发功效的产品...

雄激素脱发症怎么治疗？

必须明白脂溢性脱发无法根治

脂溢性脱发是不少男性朋友心头永远的痛，不仅影响外在形象，还会打击患者的自信心，从而产生抑郁和自卑的不良情绪。恢复一头稠密靓丽的秀发，是多数男性梦寐以求的事。对于每位发友，发哥今日开门见山地先跟你们说清楚状况：“脂溢性脱发不能根治，但可以用适合的产品和恰当的头皮健康护理方式控制或减缓脱发的过程。”脂溢性脱发之所以无法根治，是因为雄激素DHT过高是遗传决定的。所以只能用药物将其控制住，不能完全去除...

治疗脂溢性脱发须长期护理控制

雄激素性秃发只是影响外在形象而已，不会对身体健康造成损害，因而该病治疗与否患者可以选择，如果不想治疗也没有关系。而如果想治疗，就必须明白雄激素性秃发是不能根治的，要维持毛发生长必须长期坚持护理治疗，否则一旦停药又会慢慢继续脱发，就如同高血压和糖尿病一样需长期服药治疗，否则血压和血糖就又会升高。

头发移植手术也必须同时用药护理

除了药物治疗之外，手术植发也是治疗脱发症的另一手段。头发移植的优点就是见效快，对于想立竿见影的患者来说，不失为理想的选择。然而需要注意的是，选择植发治疗的前提必须是头部后面有头发，才可将后面的头发移植到前面来。因此，对于轻度或中度脱发的人，移植的效果较好；而重度脱发的人，已没办法移植了。即便是选择植发的病人，也一定要坚持服药治疗，否则原来该部位的毛发继续会变细软、稀疏，甚至秃发...

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