读者咨询头发稀少产后脱发这些火

作者/博雅子

年03月31日编辑原版

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河北保定读者：博雅子老师您好，头发稀少怎么办？

河南郑州读者：老师你好，产后第三个月，头发掉得非常严重，地板上、床上、枕头上到处都是，可以火疗吗？

权健火疗顾问博雅子老师：

现代人脱发越来越多了，非常让人苦恼，脱发的原因比较多，有肝肾亏虚、血虚、遗传等因素。中医讲：“发为血之余”——头发由多余的血液生成；“肾之华在发”——肾脏的光彩表现在头发。头发的生长代谢需要血液与肾精濡养，所以精血什么状态，头发作证，观一发而知全身。火疗对防治脱发有一定疗效。通过火疗扶阳固本、补气养血，把体质调理好了，脱发问题自然迎刃而解。

按摩点：中脘，神阙，关元，肾俞和三阴交。用上述穴位扶植你体内的元气，达到控制脱发只目的。火疗腹部、腰部每部30分钟。

在做火疗的过程中，叫家人帮助用刮痧板在身柱和神道之间从上往下刮痧3-5次。按照火疗上述手法，就会气色好了，睡眠也改善了，脱发疾病控制住了。

调理上述症状，食疗是第一位的，通过增加饮食营养再火疗，可提升人体内的元阴元阳，可配合服用黑芝麻、何首乌、墨旱莲等乌须生发之药食。另外，也要调整好心态，在调理的过程中切忌生气，劳逸结合，注意休息，否则病情会反复。

尊敬的读者：您好！您是否正在寻找创业好项目而纠结吗？那么，你该来！一个具有低投入高收益的中医养生项目，正在寻找有梦想做自己事业的您！权健自然医学集团梦成体系诚心牵手有梦想、有实力的您，让您在疲惫的商海中找到一片蓝海，从此在通往彼岸的航母上，我们一起并肩作战，从此你不再孤单，不再做商战中的孤魂，我们抱团取天下！好吗！

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