仁济健康丨对付白发,医生竟告诉我ldq

前两天，一个朋友火急火燎地找到二妹子：他，才29岁的大小伙子，竟然长白头发了！

怎么办？是这就老了吗？还是真的愁啊愁，白了少年头？

其实，近年来，越来越多的年轻人开始长白头发，市面上关于白发转黑的产品也越来越多，那么，白头发到底还有没有救？这些产品真的有用吗？

hai呀，不要慌，今天二妹子就邀请到了「医院皮肤科的副主任周培媚」，让她来好好给我们讲讲。

年纪轻轻为什么就开始长白发？

据周培媚医生介绍，我们的头发之所以看起来是黑色的，主要是因为头皮毛囊里有黑色素细胞，它会不断地分泌黑色素，并输送到毛发纤维中。

因此，当黑色素细胞减少，毛囊位置的色素就会脱失，头发也就逐渐变白。

那么，能导致黑色素细胞减少的原因有哪些呢？

遗传因素：

通常情况下，中国人一般到40岁左右，黑色素的分泌功能就会开始减弱，出现零星白发。及至五六十岁，白发的数量开始大面积增多。

但是有些人受遗传因素影响导致基因突变，先天毛囊处的黑色素细胞就稀少，于是就会“少白头”。

过度劳累、压力大：

压力大，精神紧张、焦虑，生活作息不规律、熬夜等原因不仅会造成脱发，还会导致长白头发！尤其是经常、等脑力劳动者。

慢性疾病：

属于病理性白发，比如白癜风、甲状腺功能异常、甲亢等自身免疫性疾病以及内分泌失调等都可能导致白发的出现。

那么

白头发到底能不能转黑呢？

能，但得分具体情况。

//对于因年龄增长、遗传因素导致的白头发：

有两种解决的方案：拔和染。

因为这两种原因导致的白头发是不可逆的，就像逝去的青春一样，目前在医学上是没有解决的办法。

所以，市面上那些“三天白转黑，不复发”“18天告别白发，自然转黑”“彻底变黑只要3周”“28天根治，60天无效可退”等产品，都是骗人的！

北京创为律师事务所律师马桂吉也曾在接受北京青年报采访时表示，宣称具有白转黑作用的这类产品明显属于特殊化妆品类，根据规定要经国务院药品监督管理部门注册后方可生产，否则就属于行政违法。“百分百白发变黑”“去80岁白头发，不用染发，只需一瓶何首乌洗发水”之类的商家宣传，明显属于虚假广告，是在欺骗误导消费者。

很多人就要问了，不是说白头发拔一根会长十根吗？假的哈。

一个毛囊所长的头发都是固定的，你拔了一根后并不会就因此多长几根出来。

但是需要说明的是，拔掉白发只能当时眼不见心不烦，并不能斩草除根，因为白头发拔了后，长出来的还是白头发，如果操作不当，还会造成毛囊炎。

因此，周培媚医生不建议大家拔白发，如果实在难以忍受，可以通过染发来实现。

//对于精神因素导致的白头发：

那就改变生活习惯，缓解紧张的情绪和压力，白发就可以慢慢逆转。

//对于慢性疾病导致的白头发：

那就积极的治疗，药到病除后，白发自然就转黑了。

白发能延缓生长

但得做好预防

虽然说在目前的医学界，白头发不好治疗，但是，我们可以通过一些方法让白发来得晚一些！对此，周培媚医生建议：

?适当多吃黑芝麻等坚果类食物可以帮助护发；

?三餐规律，饮食均衡，不挑食，也不要过油过辣；

?保持心情愉快，不要有太大压力，也不要过度劳累紧张；

?定期体检，有病及时就医；

?注意头部清洁，洗头间隔时间适宜，建议油性头发2天洗一次，干性头发3-4天洗一次；

?尽量减少烫染次数；

?不熬夜，保证每日睡眠时长。

受访医生周培媚

医院皮肤科副主任

擅长过敏性皮肤病，痤疮，脱发，红斑狼疮的诊治。

皮肤科

医院皮肤科于年由全国著名皮肤科专家、国家一级教授翁之龙所创建。通过几代皮肤科人的努力，科室不断发展壮大，现为成都市皮肤病性病防治研究所、成都市皮肤病性病质量控制中心、医院医院、成都市医学重点学科、成都市特色专科、四川省乙级医学重点学科、四川省皮肤科专科医师培训基地、国家级皮肤科专科医师培训基地、卫生部脱发治疗中心及中国中西医结合学会皮肤性病专委会环境与职业性皮肤病学组湿疹皮炎首批基地、中国人群皮肤影像资源库协作网成员单位及国家级美容培训基地。科室的医疗、科研、教学总体实力居四川皮肤科前列。

皮肤科开设特级专家门诊、名老专家门诊、专家门诊、普通门诊及皮肤夜急诊，并开设白癜风、银屑病、脱发、皮肤外科、癣病、性病、痤疮、湿疹等16个特色专科门诊。目前开展日常和专病治疗项目40余项。拥有特色院内制剂近30种。

科研方面，皮肤科相继主研及参研科研项目60余项，其中国家自然基金4项，国家中医药管理局课题1项，“十一五”国家科技支撑计划1项，中华医学会科研基金项目4项，有23项科研成果奖，有3项省级适宜技术推广项目。多医院皮肤科临床工作中广泛推广应用，为提升地区医学科技和医疗服务水平起到促进作用。我科正式发表SCI收录论文40篇，中文期刊专业论文数百篇，主编《常见皮肤病性病诊疗指南》、《妨碍美容的皮肤病》、《皮肤科常用外用制剂手册》、《美容皮肤科学》等专业著作。

我院皮肤科是遵义医学院皮肤性病专业硕士研究生授予点，已培养硕士研究生10人。每年为四川大学、泸洲医学院、川北医学院、成都医学院、遵义医学院等大专院校培养本、专科实习生。我科已主办了17期国家级及省级“皮肤病、性病继续教育学习班”，共计培养学员近余人。

来源：成都商报四川名医

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