脱发不急，我来告诉你方法

上图是男女脱发的等级表

很多朋友都有脱发的问题，在直播的时候很多朋友问我脱发应该怎么办？

现在就跟大家聊下几种治疗脱发的办法.

1.食疗

脱发很多都是油脂旺盛。一根头发95%左右都是蛋白质，所以我们需要从这两方面补充，黑豆、五谷杂粮类的、海藻、燕麦、等食物都是我们可以大量食用的。

2.偏方

民间很多偏方都是人民群众总结出来的智慧的结晶。

啤酒、醋、洗头。很多朋友脱发头皮的酸碱值都是偏碱性的。健康的头皮酸碱值是PH：4.5-5.5的值。啤酒和醋都是偏酸性所以对一些脱发的缓解是有所帮助的。

侧柏叶洗头.侧柏叶洗头-----去药店买点侧柏叶，用水煮开，洗头。

绿皂。买g绿香皂加2L蒸馏水放入不锈钢内加热，将里面绿香皂溶解，将清液倒入品种洗头。

3.防脱产品

1.药物。西药中对雄脱最有效的，就是米诺地尔和非那雄胺。

2.防脱洗发水。比较有名的防脱洗发水，有美国的阿瓦隆，以及获美国皮肤科医生推荐的露得清，还有德国的PA防脱洗发水也小有名气。

4.仪器理疗

辅助治疗主要包括激光治疗和中胚层疗法，激光治疗是通过低能量激光对头皮照射，使头皮细胞增强血液循环和活性，从而刺激毛囊生长、改善脱发，在临床上已获得了FDA的认证，一些中轻度脱发患者长期使用后也确实有效果。而中胚层疗法则是向位于表皮和真皮层之间的中胚层注射药物，中胚层是将药物更顺利地运输到毛囊、皮肤细胞的关键部位，对头发保养和治疗非常有针对性，这两类疗法都很适合作为脱发治疗的辅助手段。

5.植发

现在技术越来越先进，植发也越来越被大众所认可。植发都是按照毛囊单位收费。通俗点说植发就是把你后脑勺的头发移植到你前面脱发的区域。建议大医院去多了解。

6.美观

很多姑娘爱美都会去编发。很多脱发的朋友也会去戴假。当你后脑勺的毛囊已经很少，已经不能够植发的时候。下面两种方式方法适合你。

1.纹发

2.织发

7.家居

内因永远是你问题的最重要因素、很好的家居配合对你的身体，不止是头发都会有很好的帮助。几点家居小建议。

少晚上洗头。

头皮一定要吹干。

日梳头发一百下，不脱发不白发。

早起喝豆浆。

少染烫，多健康养护。

少吃辛辣油腻的食物。

早睡早起，多运动。

总结

希望这些文章对脱发的朋友有所帮助。







































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