女性脱发出现要做好哪些护理

脱发是现在每个人生活中都会遇到的问题，很多女性都出现了不同程度的掉头发的困扰，每次洗头或者梳头之后，都有很多头发脱落，有些脱发是人体新陈代新的正常表现，可要是一把一把的脱发，就要引起重视，这让她们十分的困扰，女人掉头发的问题日益显著，那女性脱发出现要做好哪些护理?下面是对这个问题做的详细解答。

女性脱发需bai要做的化验有以下几项：

1、头发的牵拉检查

头发牵zhi拉实验阳性是指在头皮的任何部位可不费力地拔落2-8根头发而无疼痛感。休止期脱发、生长期脱发松动综合症、斑秃等毛发病中，本实验呈阳性反应。

2、内分泌检查

性激素水平的检查对产后脱发、更年期脱发和口服避孕药引起的脱发，有一定的临床意义;血清TSH的检查对诊断甲状腺功能减退症最有价值。

3、营养代谢检查

营养代谢性疾病如铁缺乏症，早期常需实验室检查证实，血清铁蛋白小于12ug/L为贮铁缺乏，同时运铁蛋白饱和度小于0.15，全血FEP大于1.78umol/L(ug/dL)或FEP/Hb大于　4.5ug/gHb的其中两项，可确诊为缺铁性红细胞生成性脱发。恶性营养不良早期，由于蛋白质长期摄入不足，体内形成负氮平衡，血及尿中尿素氮首先下降，尿肌酸、肌酐下降也是较敏感的指标，血浆总蛋白低下是营养不良性脱发的确诊条件。

4、其他检查

系统性红斑狼疮主要查LE细胞、抗dsDNA或抗sm抗体、ANA免疫荧光等，梅毒性脱发须进行梅毒血清学的检查。怀疑因艾滋病引发头发和头皮的疾病，以HIV抗体的检查最为常用。其方法是用外周血淋巴细胞进行病毒培养，阳性率超过95%，出现头发头皮病变的艾滋病患者，70%以上T辅助因子(TH)下降至0.15*/L以下，而正常人血中TH值则大于1.5*/L。

女性脱发出现要做好哪些护理

1、注意补充体质：很多女性脱发是由于缺铁引起的，因此要注意补铁，铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。

2、注意头皮按摩：适当的头皮按摩对防止脱发作用很大，每天早上梳头，不但能刺激毛囊，而且可以使发隙的通风良好，因为头发容易出汗且被热气笼罩，故经常梳头能防止脱发及头皮屑。

3、注意休息：现在女性也承担了较重的工作压力，再加上要照顾家庭，很多女性缺乏休息，结果导致脱发，所以，女性要保证充足的睡眠。

4、正确洗头：勤洗发，洗头的间隔是2-5天，并且在洗发的同时要边搓边按摩，梳子的选用也要注意因为尼龙梳子和头刷易产生静电。

温馨提示：以上做法虽能有效控制脱发，但不能解决脱发之苦，因此建议要及时到院诊治，要医院诊治，避免脱发严重。女人出现掉头发之后，不要过度惊慌，要注意日常生活中的保养，并且及时诊治。