娃不长个专注力差掉头发小心生

大家晚上好，我是六师妹~

很多家长经常给孩子查微量元素，担心孩子缺钙、缺铁、缺锌等。

但有一个重要的问题却被忽视了，甚至完全不知道，那就是“铅”。其实铅中毒的危害远超你想象，而且比缺钙、缺锌的孩子还多。每年都有很多孩子铅中毒的新闻。广州2岁的孩子玲玲，因为半年没长高、长重，还逐渐掉头发，去医院检查才发现是铅中毒；8岁小男孩被老师说“注意力不集中，太好动”，医生得出的结论是铅中毒；深圳5个月的婴儿，因为流口水用“土偏方”，结果变得烦躁不安，难以安抚，到医院一查竟然是铅中毒。......孩子铅中毒不是小事，大家一定要重视铅中毒的问题，而且铅无处不在，不管是孩子的玩具、日常饮食，还是生活环境中，都可能含铅。今天，我就来说说，铅对孩子到底有哪些危害？都藏在哪？我们又该如何防范呢？铅中毒的损害不可逆铅是一种重金属，是对人体危害最大的重金属之一，和大人相比，孩子更容易铅中毒。因为孩子经常在地方爬，又喜欢见到东西就往嘴里吃，所以更容易接触到各类含铅或被铅污染的东西。有数据表明，儿童铅中毒率高达10.45%，意思就是说，每10个孩子里就有1个铅中毒，其中，2-4岁的孩子铅中毒更高。由于孩子的排泄功能不完善，血铅一旦进入后孩子体内，足足需要4-5年的时间才能完全代谢掉。而且，铅中毒对孩子的生长发育、心理行为、智力发育产生的损害是不可逆的，这些伤害也是层层递进的。铅从口鼻进入，最先受损的是脾胃，因为铅是金属有沉积感，会让孩子没胃口，吃完也不好消化吸收，所以铅中毒的孩子会显得消瘦、脸色萎黄。当血铅超过一定程度，孩子就有可能出现头痛、腹痛、食欲减退、便秘、腹泻等消化道症状。铅对健康最大的影响主要是大脑和神经系统。当铅进一步积累，会导致孩子注意力难以集中、多动、记忆力下降，情绪变得急躁，比如有攻击性行为等，如果是上学的孩子，会出现学习成绩下降的情况。严重的可能会出现呕吐、昏迷、抽搐等症状。由于铅中毒的症状并不典型，孩子平时也会因为其他原因出现这些情况，所以很难发现，往往等到发现时就比较严重了。铅中毒，影响的不仅是孩子的健康，还有孩子的生活和学习，看到这里，很多家长要问了，铅到底在哪呀？生活中的铅藏在哪？生活中，有很多你想不到的东西都含有铅，容易被孩子接触到的主要是玩具、食品类和环境、住所类。1

含铅颜料的玩具类

很多涂料中含铅，因为铅可以让颜色鲜艳，一些劣质玩具，特别是颜色鲜艳的三无玩具，都可能含铅。比如：彩色积木、喷漆的小汽车、彩色蜡笔、彩泥等。看到铅，很多家长会问：铅笔含铅吗？铅笔含铅，但不是铅笔芯，而是铅笔外面的彩漆，有些孩子喜欢咬铅笔，所以平时要阻止孩子咬铅笔的坏习惯。2

日常含铅的食物和物品

日常孩子能接触到的含铅食品：松花蛋、爆米花、薯片，一些膨化食品和罐装食品等。物品类：电池、不合格的美白化妆品、含锡的铁皮和锡壶，还有一些盗版书童书，书中劣质的油墨，往往都含铅。3

含铅油漆和涂料的房子

前面说了有些涂料中含铅，所以新房装修时使用的油漆中和涂料中也会有铅，特别是老房子中脱落的彩色漆皮。另外一些老旧的自来水管道中使用了含铅的材料，会逐渐转移到自来水中，也会增加孩子铅中毒的风险。4

环境中的铅污染也是重要来源

汽车尾气排放密集的街道和公路旁，铅主要是离地面1米左右的空气中，这个位置正好是孩子的呼吸带，容易吸入铅。居住在化工厂周围，主要是冶炼厂、蓄电池厂、和采矿场附近，这周围的空气、水源和土壤会受到铅污染。所以，生活中的铅真是防不胜防，无处不在，而且就在我们的身边。如何排查孩子是否铅超标？看到这里，很多宝妈要担心了，生活中含铅的东西这么多，危害这么严重，怎么排查孩子有没有铅超标呢？医院一般会采用静脉血抽血进行确诊，得出血铅水平。当血铅＜ug/L，是正常值，可以不用太担心。血铅ug/L时，要进行再次抽血复查，只有连续2次静脉抽血的血铅水平，才能确定为铅超标。如果确定为铅超标怎么办呢？建议直接去看医生，遵医嘱治疗。铅的危害太大，预防很重要

我们家长能做的就是帮助孩子预防铅中毒，最直接有效的方法是让孩子远离铅环境，帮助体内铅的排出。

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行为方面的预防

1、给孩子购买玩具和学习用品时，尽量选择质量好、安全的儿童用品，不要买颜色过于鲜艳的三无玩具。

2、定期清洁地板、家具、勤洗手，定期给孩子剪指甲，注意孩子不要吃手、随意把玩具塞进嘴里。

3、平时不要带孩子到铅作业工厂附近玩耍，也不要在加油站、马路边上逗留，小心汽车尾气。

4、如果是新装修的房子，建议空置半年后再住；如果是老房子，把脱落的油漆墙皮清理掉很重要。

5、不要让孩子接触化妆品、药物和电池等物品。

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饮食方面的预防??????

1、饮食均衡：如果营养不良，缺乏钙、铁等元素，会提高铅的吸收率，所以要饮食均衡，多吃五谷杂粮、绿叶蔬菜、含钙丰富的豆制品等。2、远离这些：不要给孩子吃含铅量高的食物，比如皮蛋、薯片、爆米花、各种金属包装的罐头、以及锡纸包装的烧烤、蛋挞等关于铅的知识就介绍到这里了~我就是希望大家能认识到?铅的危害，知道铅对孩子的影响，最重要的是在生活中有防范铅中毒的意识。转发给身边的家人朋友提高铅中毒防范意识

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