睡眠差手脚凉疲劳脱发hellip

“

吹不得风

常年手脚冰冷

穿多少件都感觉不够暖

手脚发麻

数了两万只绵羊

脑子里还在放电影

”

离年只剩不到两个月的时间了

又是一年冲刺的时候。

每年这时候都会收到很多人

咨询这里不舒服怎么办

那些症状是为什么

所以不如我们简单地自测一下下面这些症状你中了几个

1.尿液是否浑浊？

2.肢体是否浮肿？

3.在不提重物的情况下，走不到三楼是否就两腿无力？

4.是否出现脱发、头发无光泽的现象？

5.是否精神不佳，记忆力下降?

6.对于男性而言，是否出现阳痿早泄？对于女性而言，是否时常感觉疲惫不堪？

7.是否少气懒言？

8.是否食欲不振？

如果你中了一半以上，很有可能就是有点虚啦！现代社会生活节奏快生活压力大健康的小问题也时时困扰着大家白领人群加班、熬夜久坐、饮食不规律或者经常应酬容易疲劳、记忆力下降老年群体由于年龄关系体质不如年轻人加上冬天寒冷、气血不畅容易手脚寒、生小病

女性和男性

也会有不同的尴尬

女性月经不调，男性精力不足

面对这些困扰我们的健康问题该怎么办呢？别担心，有它调养身体的佳品——膏方说起膏方，大家都会一头雾水，搞不明白膏方究竟是什么。其实像大家平时都知道的枇杷膏、龟苓膏、阿胶糕等都是膏方，属于膏方中的传统膏方。

关键词：什么是膏方？

膏者膏也，就是中药熬成的膏剂；方者方也，就是名老中医根据病人的体质，望闻问切所出具的方案。合成叫膏方。属于中医药中膏、汤、丸、散、酒、丹、露、锭八大剂型之一。具有滋补强身，抗衰延年，防病治病等多种作用，是中医药养生调补的独特形式。

关键词：膏方有什么作用？

补虚扶弱体质虚弱或因外科手术、产后以及大病、重病、慢性疾病恢复期出现各种气血阴阳虚弱的症状，均可进补膏方。抗衰延年老年人气血衰退，精力不足，脏腑功能低下者，可以在冬令进补膏滋药，以抗衰延年。纠正亚健康状态现代社会工作、生活压力大，导致人体的各项正常生理机能大幅度下降、抗病能力下降，不少年轻人因精力透支，出现头晕腰酸、疲倦乏力、头发早白等亚健康状态，膏方可帮助调整状态。

关键词：膏方有什么特点？

补虚疗疾、调补兼施。膏方注意全面、整体的调理；注重治病和防病相结合，扶正和祛邪相结合，调理和滋补相结合；能对整体调达血气、平衡阴阳、祛病延年，是治疗慢性病、调理体虚患者的最佳选择。一人一方、三辨三调。通过医生对亚健康、慢性疾病等人群，采用辨证、辨病、辨体质的三辨相结合原则，辨明阴阳、虚实、寒热等个体特点，采取“调治、调补、调理”三调方法开具膏方。膏方既可扶正、又可祛邪。通过调补脏腑的虚损和阴阳气血的不足，使人体阴平阳秘、气血调畅，从而达到补中寓治、治中寓补的目的。

关键词：膏方适合哪些人群？

1.慢性病人的进补：慢性疾病患者，可以利用秋冬季节，一边进补，一边治病，这样更利于疾病的治疗和康复。2.亚健康人群的进补：工作生活压力大、应酬多、烟酒无度、长期睡眠不足，容易使现代中青年的抗病能力下降，机体处于亚健康状态。膏方能帮助他们进行全面调理。3.老年人的进补：由于生理特性，人体的各种机能，都将随着年龄的增长，而趋向衰退，而冬令进补，则能增强体质，延缓衰老。4.女性的进补：月经过少、痛经、带下病、不孕症患者，膏方有治疗和调养之功效，在对于女性疾病上尤为擅长。冬天怕冷、手脚冰凉、有早衰倾向的女性，可以用膏方补充营养，增强抗衰老的能力，调和气血，改善皮肤状况。5.儿童的进补：小儿也适合适当进补膏滋，反复呼吸道感染、久咳不愈、厌食、贫血等体虚的患儿尤其适宜膏滋调补。文中图片均来源于网络，如有侵权请联系后台删除！冬令进补，首选膏方预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇