揭秘脱发之谜,你想治ldquo秃r

出师未捷头先秃，人不脱发枉少年

大学生面临脱发，

“秃”如其来该怎么办？

学习吗？秃头那种

额上发丝清爽

额前油光发亮

少年两鬓稀疏

一摸今已秃

这也许就是

大多数大学生的真实写照

可是怎么就秃了呢？

脱发原因大揭秘

梳洗

如果你用的洗发水过多或是频繁的梳理头发、干毛巾暴力揉搓等原因都会导致头发减少，所以请对你的头发温柔一些。

做头发

吹风机、卷发器这些都是头发造型时不可或缺的，还有像染发剂和喷雾等等都容易使其断裂和脱落。

紧张

长时间的焦虑会使你的头发停止生长，高压状态下，免疫系统还会攻击你的毛囊。

吸烟

这只是吸烟危害中的一点，烟雾中的毒素会侵袭你的毛囊，停止头发生长。当你戒烟之后也许就可以在接下来的几周或是几个月里发现你的发量变化。

低蛋白饮食

长时间缺乏蛋白质会导致头发停止生长，并且随后就会开始脱落，所以饮食上足量的蛋白质是必不可少的。

有人说

月亮不睡我不睡

我是秃头小宝贝

还有人说

头上哪怕只有一根毛

秃头这场战役就还没输

看来大家对于脱发

心态还是很乐观的

那到底该怎么样预防脱发以及治疗脱发呢？

美发品和保养品一样，都要依据自己的需求和季节而调整。换季，头皮及发质都会改变，所以要选择适用的洗护类产品。

洗发前先以大量的清水冲洗，之后将洗发精倒在手心里，搓出少许的泡泡，再开始搓洗头发，千万别把洗发精往头顶倒，否则会伤害头皮。

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洗完头发后，别急着拿毛巾擦干头发，因为搓揉的动作会使头发断裂和干燥，正确的方法应该是以毛巾轻拍头发，也可达到擦干的效果。

别以为多洗几次头是好的，洗发次数太频繁反而会伤害头皮，还会刺激头皮代谢出更多的油脂。

提醒经常脱发的朋友们营养一定要跟上，比如说在日常生活中多食用红肉、深绿色蔬菜、坚果和干果等富含铁元素的食品，有助于缓解脱发。

大学生活虽充实忙碌

但还是要时刻