曾经的小小少年,到如今风度翩翩

睡得晚、吃得辣、爱染发这三大不良生活习惯是如今脱发越来越年轻化的主要祸根。有关专家指出,青少年脱发病人,要么喜欢"赖"在网上熬夜,要么夜晚活动太多，或者贪吃辛辣,或者爱把头发的颜色变来变去。在这样不良生活习惯的长久折磨下,头发会好那也真的是难为它了。当然同时，还有遗传因素等原因。

当你们洗头发现掉头发增多，梳头时发现头顶稀薄、发际线后移的时候，要引起重视，在早期脱发时如果注意得比较好，脱发是可以控制的，但是一旦形成严重的脱发，很难逆转，有治疗经历的朋友肯定能理解，所以希望各位年轻的朋友们，警惕脱发危机，不让青春蒙上这层阴影。掉头发是秃顶的预兆，如果不重视，很容易就形成秃顶。青少年脱发一般分为以下几个原因：

遗传原因

这是绝大部分青少年头发稀疏的原因。短时间不可能形成遗传脱发，受遗传因素的影响，都是从头发慢慢变得细软、易掉，甚至变成汗毛。这也是雄激素秃发的一个特征，因为雄激素脱发是逐渐退化形成的，有一个很长的退化过程。脱发区域在前额和头顶。这两个区域出现严重脱发现象的有很大几率是雄激素脱发。有很明显的遗传性。

解决办法：饮食上注意清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜。药物治疗和手术治疗同时进行，毛囊是决定头发生长脱落的关键因素，并且是非可再生的，因此对于一些毛囊已经坏死的患者，要及时采用植发治疗。

病理原因

主要由于病毒、细菌、高热抑制了毛母细胞正常分裂，使毛囊处于休克状态而导致脱发。

解决方法：多休息，及时治疗配合专业的治疗，身体康复后头发会重新长出。对于已经坏死闭合的毛囊可以通过植发来改善脱发的情况。

化学原因

有害化学物质对头皮组织、毛囊细胞的损害导致脱发。

解决办法：不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。进行护理治疗来恢复毛囊活性！

营养缺失原因

头发生长是需要蛋白质和维生素，以及少了的微量元素，如果缺失某种营养成分，可能导致头发合成受到阻碍，导致本来应该处于生长期的头发提前进入休止期，休止期的头发多了，头发就会稀疏，掉得头发比长得头发更多。

解决办法：.适当摄入人体需要的铁、蛋白质、维生素。避免暴饮暴食，忌油腻燥热食物

压力原因

当我们感到压力时，身体会释放一类叫做“皮质醇”的激素来对压力做出有效反应。长期处在电脑或是手机等其它电子产品旁边，总是接触这些电子产品容易使身体受到这些产品所散发的辐射，从而对身体造成伤害，也容易引起头发稀疏脱发等病况。

解决办法：适当运动，保证睡眠。减少电子产品的使用，适当运动有利于舒缓压力，提高自身免疫力，反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。尽量做到每天睡眠不少于8个小时，养成定时睡眠的习惯。