让你气色润姨妈乖的办法,每位女性都该知

大家好，我是程艳香，一名妇产科医生。

程艳香主任医师

医院妇产科主任医师

美国宾夕法尼亚大学妇科肿瘤博士后

成为妇产科医生已经21年了，我接触到的大部分女性都有月经不调、脱发，长痘等困扰，其实啊，这很可能是内分泌出问题了。

根据我的看诊经验，我遇到的25～55岁的女性中，10个人里面大概就有6个曾出现过内分泌的小问题。

那么什么是内分泌呢？

我们的身体内部有一个系统叫做内分泌，它可以产生不同的激素，指挥各个器官的正常运转。

图片来源：站酷海洛创意

如果这个过程出现问题，比如激素分泌得过多过少，或者激素的作用异常，内分泌就容易出现问题。

遗憾的是很多女性对内分泌失调并没有引起足够的重视，以为月经不调吃点药就好，以为脸上长痘做做美容就好。

但是我想告诉大家的是，身体每一个部位的异常都是一个预警信号，我们应该及时判断，及早处理。

她从青春期开始长痘

以为是皮肤问题

却是多囊卵巢综合症

给大家讲一个真实的故事吧。

我曾经有一名患者，从青春期就开始长痘，用了各种祛痘护肤品，也没效果，但那会年纪小，不太在意。

工作后要找对象了，发现痘痘用粉底遮都遮不住，变得很没自信。

于是又去美容院做皮肤护理，还尝试过放血治疗，但痘痘一直此起彼伏，没消停过。

没办法了才想到看医生，结果一检查，是多囊卵巢综合征。

如果这名患者在一开始就引起重视，选择专业渠道进行检查治疗，事情也不会这样发展。

除了我的这名患者所经历痘痘问题之外，内分泌紊乱还会带来其他常见的麻烦：

比如有的女性月经不准时，甚至几个月都没来，很有可能就是体内某些激素在捣乱了；

比如怀孕的女性，因为雌激素和孕激素的影响，心情波动的幅度特别大；

还有更年期的女性，会因为雌激素分泌量过少，导致潮热和出汗，经常容易睡不好……

如果以上问题你或多或少正在经历，但是面对大量网络科普真假难辨，日常护理无从下手……

那么我和丁香妈妈共同打造的这堂《女性内分泌管理课》，对你来说就太有必要了。

身体不舒服，千万别忍着，也不要自己随便调内分泌，你需要科学的应对方法。

通过课程，我会带你了解内分泌，真遇到了问题，你也可以做到心中不慌。

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