健康养生秋天ldquo树落叶,人

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　　　　　　俗话说“树落叶，人落发”

脱发最容易在秋季发生和加重。外用洗护方配合正确的梳头方式，可有效减少脱发。

生姜性温，具有解表、发散的功效。生姜汁涂抹在头皮上，能刺激局部血液循环，改善毛囊营养，促进毛发生长。

　　　　　　　　　　

姜汁防脱发外用方

一是把生姜切成片放在少量水中熬煮，也可加入枸杞一起熬煮，煮到汤汁变黄，有浓烈姜味溢出即可。把姜水抹在洗干净的头发上，再把头发盘起来，大约半小时后放下，自然晾干，约半天后用清水洗净。

二是可以将生姜切成薄片，直接揉擦脱发部位，每次20分钟，每日1—2次，7天为1个疗程。

三是把生姜洗净、捣成姜泥，滤出姜汁，用纱布团成团，浸蘸姜汁，搽拭头发及头皮，每天涂抹一次。

　　　　　　　　　　注意脂溢性脱发，中医辨证多为肝胆湿热郁积、熏蒸头面皮肤所致，而生姜性温，故不适于姜汁疗法。　　　　

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