章光101五种现象预示着你要大量掉头
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导读:原本好好的头发,突然慢慢就变少了,你知道掉发前都有哪些征兆吗?
人要发什么病,大多数都有征兆。比如你感觉尿次数增多,可能是糖尿病;频繁头晕,没准是高血压。脱发也是一样的。脱发前的征兆,有的很明显,有的不明显,有些情况你发现了也不会太在意,因为你潜意识觉得“秃顶”这事跟我肯定没关系,事实上很多人最后都后悔了,恨自己之前没好好注意。
大量脱发前往往都有哪些征兆
1、洗头掉头发增多
这是最容易被察觉的脱发征兆。洗头的时候,如果连续很长时间都感觉洗掉的头发很多,甚至一把一把的掉,那绝对是有问题的。人的头发虽然每天都会掉,但是基本维持在根以内,超过这个数量就不是自然原因掉发,而是激素、精神因素等造成的脱发。
2、头发开始变细软
仔细观察一下自己掉的头发,是不是变得又细又软了?这是非常不好的一个征兆,这意味着头发的生长出现了大问题,毛囊功能减弱,头发在生长期直接进入休止期后脱落。这种现象的根源往往是雄性激素代谢的DHT的影响,属于脱发中最难治疗的一种情况。
3、18岁左右脱发严重
脱发的时间往往也预示着脱发最终会到什么程度。一个人在18~22岁开始脱发,很大几率就是遗传性脱发,而是比较严重的遗传性脱发,因为遗传脱发的基因一直就有,当你18岁进入青春期激素分泌旺盛的时候,脱发开始显现出来了,并且以后会越来越严重。反之,如果你30岁才脱发,或者40岁才开始脱发,那说明你的遗传脱发基因并非那么致命,或者说你的生活习惯更有利于毛发生长,无论是那种情况,你比那些早早就脱发的人更容易控制脱发程度。
4、头发出油增多
头发出油多往往是激素旺盛和内分泌失调的原因,这两种原因都会导致大量脱发。单纯的头发油不可怕,如果头发有油、又细,洗头还掉很多头发,那就是脂溢性脱发,非常难控制。
5、头皮屑增多
头皮屑并不是头发洗不干净,而是头皮上感染了真菌。偶尔有一些头皮屑是正常的,但是头皮屑大量出现的时候,头皮环境已经被真菌破坏了,不及时清除这些真菌的话,头发生长会受到影响,以后头发会越掉越多。
以上就是大量掉头发之前会出现的五种征兆,张林相信很多脱发发友是深有体会的。我在上面多次提到了“激素”脱发,因为这确实是脱发最大的一个因素,也是最难解决的一个因素。脱发不像感冒发烧一样能快速治疗就是因为它没有病原体,而是激素的作用,而你不可能消灭激素,所以预防脱发也尤为艰难。
当你发现脱发的征兆了,应该怎么办?
1、减少脱发诱因
不管是遗传性脱发,还是暂时性脱发,都有一个“诱因”。比如,你经常熬夜,会导致激素分泌增加、内分泌失调,这就是诱发脱发的一个因素,要尽量避免。除了熬夜之外,饮食油腻、精神紧张、压力大、染发烫发等都是常见的诱因。为了避免脱发加重,上述行为都要格外注意。
2、减少牵引性脱发
简单来说,可以把头发剪短来避免头发经常受到外力牵拉,因为你的头发本身已经很脆弱了。马尾辫不要扎、大背头不要梳,这些小细节都会导致头发掉得更多。
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