脱发白发饮食疗法都有那些

1、脱发、白发是否需要饮食疗法？

脱发、白发患者能进行饮食疗法。无论何种脱发，食疗都是其不可缺少的辅助治疗手段。制定正确的食疗方法，不仅可以提高疗效，缩短疗程，还可以防止并发证的发生。食疗处方的制定，应根据患者病情的轻重缓急而有所不同。但是，食疗是一种辅助治疗手段，见效缓慢，因此，疗程要长。

2、饮食疗法的基本原则是什么？

饮食疗法的基本原则:以药物治疗为主，食疗为辅，以汤剂为主，并且要结合外用药物洗发养护。

3、脱发、白发饮食疗法有那些？

脱发、白发饮食疗法包括:脱发、白发饮食营养的特点，抗衰老食品的选用，脱发、白发的辩证施食，脱发、白发病人如何选用药粥、药酒、龚汤及饮料，茶疗方，四季饮食保健，以及某些经现代研究有预防脱发、生发及乌发作用的食物等。

4、脱发患者应避免食用那些食物？

(1)脱发患者应尽量不吃糖类饮食，凡是白糖及糖果和过柑食品均属禁忌范围，这是因为糖能产生高热量，使汗腺、皮脂腺分泌旺盛造成皮下脂肪堆积，从而阻碍毛发的营养供应而导致脱发。

(2)限制摄入肥肉。肥肉含脂肪过多，多食易使新陈代谢障碍，皮脂腺分泌旺盛，影响毛发的营养供应而使毛发脱落。中医学认为肥甘厚腻属重浊，使脾气滞而湿热内生，故中医的湿热脱发、脾虚脱发、西医的脂溢性脱发必须忌食肥肉。

发为血之余，故脱发多与血气的病变密切相关、治疗总的原则实证以清以通为主，可以用一些清热通里、活血化疾气类的药物。血热清则血循其流，血瘀祛则新血易生，都有利于毛根局部营养物质的摄取和血液的供应。虚证以补以摄为要，精血得补则毛发易生。

赞赏

长按