科普关于植发,看这一篇就够了

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自古以来，头发都被赋予神圣色彩。头发作为人体的一部分，具有机械保护、防晒御寒和调节体温等生理功能；作为人体美的组成部分，也具有十分重要的美容修饰功能。脱发是世界性的皮肤问题，脱发人群中90%以上属于男性型脱发，而中国男性脱发的发病率达19.9%。

此外，脱发已经是一种影响到人们心理健康的身心性疾病，尤其是严重脱发，已不同程度地给人的工作、学习、生活带来负面效应，容易引起焦虑、自卑甚至抑郁等等。

/一/

脱发分为哪几类？

·M类型脱发明显特征就是发际线后移厉害。呈现的轮廓线很像M，主要表现是两额角秃。M型脱发相对来说恢复比较慢，所以一旦发现有M型脱发症状，即两鬓发际线后移应马上进行治疗。·C型脱发发际线越来越高，前额发际线的中部后缩较额颞部明显，呈半圆形，类似字母C。和M型脱发一样，C型也属于治疗难度比较大的脱发类型，治疗与M型脱发相同，要坚持早期治疗、联合治疗、坚持治疗的治疗原则。·U型脱发可以说是C型的升级版，前额发际线退至头顶后，马蹄形，类似“U”，是最严重的脱发类型。对于U型，确实较为难治，无论是口服药物还是外用药物治疗，均没有什么效果了，但可以考虑植发。但究竟是否能植发，还需要专业的医生进行评估。·V型脱发这种类型是从头顶部头发明显开始稀疏，脱发只在头顶部，就是人们俗称的“地中海”类型。V型脱发相对来说临床治疗效果较为理想，通过治疗能够阻止脱发进程，促进新生毛发逐渐长出，甚至恢复到脱发前的毛发密度。

·F型脱发

头发密度弥漫性降低，前额区显著，这种类型常见于女性。F型脱发其主要表现为毛发密度降低，而女性因多以长发为主，常常在治疗过程中感觉治疗效果不明显，进而半途放弃。·女性脱发表现为发型线不会出现后移情况，但是头发变得稀少纤细，从头顶扩散到整个头部，慢慢的会发现稀疏越来越严重。让女性看上去显得年老、不健康，且会失去百变造型的基础。

/二/

导致脱发的原因是什么？

·遗传遗传因素作用表现在青春期后的雄激素依赖性脱发，也就是我们常说的“谢顶”，一般发生在20岁以后。·皮肤疾病像脂溢性脱发，目前统一命名为雄激素依赖性脱发。男性最终可以出现全头顶无毛发生长，女性则仅表现为稀疏，不会秃顶。·精神压力作息不良和紧张焦虑，也易造成毛发代谢周期紊乱，脱发增加。·化学物质对头皮头发的损伤，如烫发、染发，也是常见的病理性脱发的原因。·洗护不当洗护不当引起异常脱发。水质硬，可以造成毛发发干粗糙，易纠缠，导致牵拉性断发，产生脱发数量增多的现象。但是一般不会造成毛囊和毛发数量减少。·年龄随年龄增加，毛囊数量会减少，所以老年人的头发会减少。·其他疾病脱发和内分泌疾病也有一定关系，尤其是甲状腺低下，可以造成鬓角部位的脱发或者枕后发际线处的脱发；贫血也会导致脱发，属于营养不良性脱发。

/三/

如何有效改善脱发问题？

脱发之后，要先找找大概原因，毕竟也没有一种方法适合所有人。但不管是哪种原因引起的脱发，这几点都是必须注意的：1、睡好觉，这是第一位的，尽量控制在11点前睡。2、情绪调节，平和的情绪能保证气血平稳运行，对改善脱发至关重要。3、少折腾头发，各种烫、染发等等，本来头发不多，反复折腾会加重脱发。4、适当按摩头皮。5、如果脱发情况比较严重，也可以考虑通过毛发移植的方式来改善脱发问题。

/四/

什么是毛发移植？

毛发移植是应用显微外科手术技术提取健康的毛囊组织，经加工后按照自然的头发生长方向艺术化地移植于患者秃顶、脱发的部位。毛囊存活后便会生长出健康的新发，而且新发会保持原有头发的一切生物学特性，不会再次脱落或坏死。长出的新发可以正常的吹发、烫发及染发。现在最常用的是FUE技术，这是国际上一项革命性的植发技术，无须从供体区移植皮瓣或者使用缝合技术，因此可以避免供体区域的疤痕，并且可以进一步缩短恢复时间。特别要指出，FUE技术是一种通过精微器械从脱发患者供体区取得毛囊的最新方法，也是对毛囊侵害性最小的植发手术。

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如何判断是否需要植发？

一般人的头发有10万根左右。正常人每天脱落约50-根毛发，同时又有相同数量的毛发生长。如果每天掉发多于此，便可诊断为病理性脱发。但不是所有脱发者都需要植发，对于药物治疗无效的男性雄激素性脱发及瘢痕性脱发考虑行植发手术，对于一些因疾病引起的脱发，首先要对病因进行治疗，如神经性脱发、产后脱发、疾病化疗后脱发等。

/六/

毛发移植适合哪些人做？

1、毛发稀少或脱发者；2、脂溢性脱发患者，即雄激素源性脱发；3、瘢痕性脱发患者，包括手术、外伤、烧伤造成的脱发；4、感染性脱发：如疖、痈等感染引起的脱发；5、手术后脱发：外科手术如肿瘤切除、除皱手术造成的脱发；6、眉毛稀少或眉形不好者；7、睫毛稀少或短弱者；8、胡须缺少或稀疏想塑形者；9、由于疤痕造成局部毛发缺少者；10、白癜风等致局部毛发变白者。11、以美容为目的的发际线重塑、鬓角重塑、再造美人尖以及眉毛、睫毛加密。

/七/

毛发移植后的头发是永久的吗？

现在的植发技术已经可以保证种植后的头发终身性的效果。因为移植的是患者自身后枕部健康的毛囊，由于后枕部位的毛囊不含雄性激素，是终身不脱落的，所以移植的头发是不会再次掉落的。

/八/

术前有些什么注意事项？

1、植发前的一周内，绝对禁止服用阿斯匹林类的药物（或遵照医嘱），这类药能减低血液的凝血功能；2、植发前的48小时内，禁止饮用烈酒和酒精含量高的饮料；3、植发手术前一天晚上及当天早上要洗澡，并认真用洗发水洗头，保持头发洁净；4、植发的当天穿衣宽大、舒适、柔软的前面系扣或拉链的衣服，避免穿脱不便的套头衫或毛衣等。因为术后3天手术移植区不能碰，所以尽量不穿套头的衣服；5、饮食正常，一定不要空腹，避免酒精类饮料和油腻食品；6、不要在手术当天尝试平时没吃过的食品，以避免过敏或不消化等不适；7、戴假发的患者应将假发摘去，清洗头发。

/九/

毛发移植需要全麻吗？

目前毛发移植大多采取的是局部浸润麻醉的方法，安全性能高，手术过程中患者意识清醒，麻醉剂价格低，手术中出血量少。

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毛发移植手术过程？

1、发型设计首先设计整体发型线及移植部位的发型。测量仪在后枕部测量头发的密度，根据每平方厘米头发的数量，算出所提取毛囊组织的面积或者数量。2、毛囊的提取清洁头皮后，医师在后枕部进行局部麻醉注射，提取移植的毛囊。3、分离毛囊这一部分最关键也最辛苦，目前仍然以人工方式处理，皮辧取下以后，必须分离出一株株的毛囊单位。分离时间愈短毛囊移植后的存活率愈高，也需要精细的技巧，避免在分离时伤害到毛囊。用自动植发器来加速植发的速度，一直是植发学界期待的目标，可是机器固定的大小切割下去，常会伤到毛囊，更无法以自然的毛囊单位分割。因此为了得到较好的植发效果，目前还是采用人工分离毛囊的方式。4、将毛囊植入头皮这又是很伤眼力的工作，医师必须先在秃发区作显微切口，再将毛发一株一株植入。目前还是以人工植入的存活率最高，密度最好，这需要相当的技术，种坏了就无法补救。至于自动植发机，是很多植发医师的梦想，但是植发机在于做毛囊发株自动分割时，毛囊损伤率高达百分之三十左右，会造成毛发死亡，目前并不是可行的方式。所以目前植发还是要依靠人力密集的作业。

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一次移植手术需要多长时间？

一个植发小组至少会配备1位医生和1—2位分离毛囊的人员。按工作性质不同可以将人员分为两组，一组为取头皮和种植组;另一组为分离毛囊组，手术过程中两组人员要密切配合。一次植发手术时间根据移植的毛囊单位数量和植发团队的经验技术决定，比如一个经验丰富的植发团队，移植0株毛囊单位需3-4小时。

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移植后的毛发生长规律

移植后的毛发多数情况下先脱落，然后再从毛囊重新长出新发。毛发脱落常开始于2-3周并持续术后3个月左右，在头发脱落后，新的头发自28天起开始生长。在术后6个月，大多数植发区都会长出新发。

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植发后多久可以洗头？

可以在植发术后第4天开始洗头，注意要用温水，不能用冷水洗头。正确的洗头方法是：将花洒的水流调小，整个头部淋湿，重点将种植区淋10分钟或以上，待结的痂软化后放洗发水，用指腹将整个头部按摩一遍后将泡沫冲洗干净，用毛巾擦干头发即可。注意洗头的时候力度要适中，用力过猛会撕扯到种植区域的头皮，进而导致头皮及毛囊受损。

/十四/

移植后饮食方面有哪些禁忌？

辛辣刺激性、易过敏性食物如辣椒、酒、海鲜、羊肉、牛肉、芋头、芒果等十天内不能吃，建议这些食品和水果一个月以后再吃，因为每个人的体质不同，有些人吃了会发生毛囊炎的情况。还有很多男性朋友是比较喜欢抽烟喝酒的，一般来说，抽烟不会影响头发的生长，但是不建议发友术后喝酒，喝酒会使头发的恢复和生长变慢，建议发友在植发恢复期间不要饮酒。

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移植后可以进行运动锻炼吗？

一般而言，术后10天内是禁止剧烈运动的，比如跑步、打球、游泳、提重物等等。虽然植发是头皮表层的手术，但是消耗过多的体能不利于植发术后的恢复，保持良好的身体状态是很重要的。建议发友保持充足的睡眠和愉快的心情会更有利于植发术后的恢复，术后恢复期间发友可以选择散步的方式来代替剧烈的运动。

/十六/

术后其他注意事项

1、手术后当天，患者的供发区和植发区会有少量血痂形成，切记不要触摸此区域，以减少伤口感染，可用无菌生理盐水冲洗植发区，以减少血痂形成；术后遵医嘱口服抗生素，预防感染，也可按需服用止痛药物；2、术后7天可用温和低敏的洗发水清洗头部，但不可有拔毛发的动作，避免新移植的毛囊被连根拔起；3、术后1周可外用米诺地尔减少术后暂时性脱发；4、术后1-2周可以进行一些轻运动量的运动；5、术后3-4周开始可以进行运动量大的锻炼，但要避免任何可能引起的头部创伤的运动。更多详情欢迎文末留言

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