植发医生揭秘怎么诊断各种脱发问题

一挠头就掉几根，地板沙发上总有头发，洗头时更是心惊胆战……你是不是正在向脱发阵营靠拢呢？实际上，头发生长是个循环的、周期性的过程，每根头发生长一定时间之后都会进入退化期，毛根逐渐萎缩，进入休止期，最后脱落，并进入一个新的生长周期，长出新的头发。正常人约有10万根头发，其中约10%处于休止期，每天脱落50-根头发是正常现象，是生理性的脱发。但是如果连续2-3个月每天掉发量都超过根，需要怀疑存在病理性脱发，医院就诊和检查。

很多发友在网络上了解过很多关于脱发的各种理论，但是到头来还是对自己的脱发情况不了解，今天我就医院里给患者诊断脱发的故事。很多年纪轻轻的人，为什么短短几年内就出现严重脱发的现象？

我给大家讲三个我面诊脱发患者时真实的故事。

第一个要讲的是一位年轻的小伙子，姓陈。第一眼看到他的时候，明显能看到他前额脱发，头顶稀疏，是比较明显的雄激素脱发特征。等他坐在我面前的时候，我发现他脱发的情况和正常脱发有一些不同，在脱发部位上长了很多绒毛和很长很细的头发。我问他：“您的脱发之前采取过治疗吗？”

他迟疑了一会儿，说没有。我接着问：是否去过健发机构、养发中心这样的地方呢？

这时他明显和之前不一样了，问我：“医生，你怎么知道的？”

其实做过健发理疗的人，对于经验丰富的医生来说还是很容易看出来的。健发中心或者是生发机构，他们生发的方法很多都是围绕着刺激毛囊来做的，比如一些局部的按摩、配制的一些刺激性较强的药水、还有微针之类的方法，总之就是一个原理，通过外界的刺激来促进毛发暂时性生长。这个方法不是没有作用，但是从医学的角度来说有点类似“揠苗助长”的意思，并没有解决内在DHT的问题，仅仅是把一些处于休止期的头发强行生长，很快还是会脱落，而且生长出来的头发，很细、绒毛很多，看似头发变多，但并未解决脱发问题。

与很多发友情况类似，这位发友也是用了各种药物，用各种生发方法进行改善自己的脱发，结果并不尽如人意。花费好几万，脱发不仅没有治好，反而越来越严重。有些方法在短期内可以看到一些微小的变化，但是这在本质上是在伤害头发。希望大家在选择治疗方法的时候一定要慎重。

第二位患者是一位留学生，专门从英国回来找我，说自己原来在中国的时候头发很好，去英国第一年感觉脱发很严重，而且好像周围的留学生很多也有脱发的困扰，不知道为什么有这么奇怪的事情？

这个事情并不奇怪。我看过一个调查，世界脱发前十的国家全部在欧洲，前五分别是捷克（42.79%）、西班牙（42.60%）、德国（41.24%）、法国（39.24%）和英国（39.23%）。欧洲这个地方就是世界脱发最重灾区。

地域性脱发几率高的原因当然是遗传基因，但是外界环境也会有非常大的影响。比如欧洲国家人的饮食结构不同于亚洲人，还有海拔高度、空气干湿程度、温度的变化等等，都会使身体本身要经历一段时间的调整，这期间就容易导致脱发。

当然还有一个很重要的原因是水源问题。欧洲的水质一般比较硬，而国内的水质偏软。你在南方烧一壶开水，烧水壶一个月都没有可见水垢，水中什么都没有，这就是“软水”；但是你到了德国、英国这些地方，烧一壶当地的水看看，可能只烧一壶你就能一层水垢，这个水垢的主要成分就是碳酸钙和碳酸镁，这叫“硬水”。从洗头的角度来看。“硬水”中因为有碳酸钙的存在，呈现一定的弱碱性。水越硬，碱性越强。头发的生长环境是喜欢弱酸性的，所以经常在弱碱性环境下洗头，尤其是洗发水碱性也比较强，那么时间长了之后，头发会逐渐受到一定的侵蚀，影响头发自然生长。

第三位是一个坐在我对面的小伙子，没有明显的块状脱落，但是整体毛发很稀疏，发量很少。有很严重的黑眼圈。我问：“你是不是经常熬夜？”小伙子很惊讶，说他是一个工作很忙，经常加班到深夜两三点，早晨很早就起床去上班，这种状态已经持续了两三年了。最近明显感觉头发比以前少多了。

像小伙子这种情况的人有很多，现在的人经常熬夜晚睡，睡眠不足会导致脱发。现代生活节奏快、竞争激烈，年轻人习惯晚睡，熬夜刷微博或打游戏，结果导致内分泌失调，体内大量分泌雄性激素，令头部油脂分泌增多。油脂中含有的不饱和脂肪酸会破坏毛囊，使毛囊渐进性萎缩，头发易拔出或脱落。放松心情，不要给自己太大的压力。

如果发量明显有减少，就必须到专业毛发科进行治疗了，千万不能拖到毛囊彻底坏死，无法控制的程度，这个时候就只能通过植发手术进行治疗。

在这里提醒大家，脱发尽早治疗，才能阻止毛囊完全退化，治疗越晚，效果越差。使用假发套、发片或者蓬发剂可以改善外观，但一定要选择正规厂家的产品。出油多的患者不建议使用去油过强的洗发液，防止代偿性油脂分泌让出油更加严重。最后，除了药物治疗，也希望广大脱发患者日常生活中爱护自己的头发，避免过度紧张和疲劳、减轻压力，少抽烟，减少烫发、染发等有损发质的行为。如果各位针对头发问题还有