预防脱发白发，必须从保护毛囊开始

如果将头发比喻为庄稼的话，那么头皮是土地，毛囊就是种子了。饱满的麦穗需要土壤的肥沃，也需要良好的种子，种子出了问题，庄稼必然欠收，同理，毛囊出了疾病，头发必然受损。

在一些养发馆，就有许多这样的顾客，无论店内是采取经络按摩、油脂调理、舒缓头皮，还是强力补充毛发营养等方式，顾客头发依然缓慢脱落，不见好转。这个时候，其实是毛囊出问题了，毛囊一旦出问题，就需要针对毛囊进行治疗，毛囊治理好了，头发自然恢复了。

毛囊疾病带来的毛发损伤是普遍现象，引起毛囊问题的根源有两类：一是毛囊感染，根据毛囊结构分析，分泌油脂的皮脂腺，分泌汗液的大汗腺都开口于毛囊，而油脂分泌物、汗腺分泌物最容易与外界污染物混合，加上茂密的头发堆砌头上，不易清洗去污，一旦头皮收到细菌侵害，自然牵涉到毛囊感染，产生毛囊疾病，现实中，头脸部痤疮就是类似的典型案例。二是毛囊下面的微循环故障，毛囊长期得不到血液的营养供给而导致的毛囊纤维化、萎缩化、直至关闭现象。

就像所有自然界种子生根发芽需要肥沃的土壤，还需要阳光、空气、水分一样，为了保证毛囊长出健康的头发，我们必须保证我们头部微循环的畅通，保证血液营养的供给，除此之外，还需要保证头皮的弱酸性的环境、油脂分泌的均衡，发根（种子）冒出头皮之后，还需要保证头发的定期清洗，干净清爽，少受外界紫外线的照射，剧烈高温的暴晒与蒸烤。

所以，知道毛囊、头皮、发干三者之间的关系之后，我们保护毛囊，必须保证血液营养的畅通，调理好皮脂腺的油脂分泌，控制大汗腺的异常排汗，一旦发现头部出现毛囊炎、出现异常瘙痒以及大量脱发现象，我们必须警惕是毛囊出问题了。

这个时候，我们可以通过坚持早晚梳头、头部经络刮痧、或者去专业养发馆去清洗毛囊、头皮，并通过外力补充毛囊营养，使毛囊得到尽快的恢复。为了保护毛囊不受病菌的侵扰，对于爱护头发的人来说，养成同时维护毛囊、头皮、发干的终生好习惯。

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