黑芝麻救不了白发，脱发也不是肾虚，白发

脸色发黄，自动美颜

不会化妆，美图秀秀

但头顶发亮（tuding）

多少会让人痛苦烦恼！

今天就关于头发的事：白发、脱发、黄发、稀疏发.......

世人说：简单

脱发的朋友肯定听过：成龙代言的某洗发水，洗洗就生发；

白发的朋友肯定听说：多吃黑芝麻可以乌发，或者以黑芝麻原料制成的一些产品，吃吃就复黑；

事实上，很多人试过各种办法都不曾见效，所以，本文才有了意义，有您真正需要的答案。

认识头发

头发生长速度大约每天0.3-0.4毫米，

婴儿从出生到10岁时，头发至少有1米长，

到20岁时，将长到2米。

头发每天长多少根是由你的毛囊决定的。

1个毛囊可以生长2-3根头发,每根头发的生长周期大约是10-20年左右.

正常人平均每天脱落50—根头发，因此一天掉50—根头发是正常的。

为何有孩子头发稀疏？

人的头皮有10万个毛囊，

如果这些毛囊都能正常生长出头发，

自然头发浓密，

如果很多毛囊都长不出头发，自然稀疏了。

毛囊密度在婴幼儿大约是每平方公分1个;到了青年时期,毛囊密度会下降到每平方公分个。到了壮年时期,毛囊密度只剩下每平方公分到个了。

为何有些孩子头发金色或者白发？

正常情况下，毛乳头内有丰富的血管，为毛乳头、毛球部提供充足的营养，黑色素颗粒便顺利合成。

当黑色素颗粒在毛乳头、毛球部的形成发生障碍，或虽然形成但因某种因素，不能运送到毛发中去，从而使毛发髓质、皮质部分的黑色素颗粒减少、消失时，就会出现白发。

金黄色、白发，其实就是程度不同而已。

为何有些人就脱发？

打个比方：

一棵长了一年与十年的树，

哪个更不容易拔出来？

肯定是十年的树。

因为十年的根系太深了，深入土壤。

你的头发也如同树根：

如果头发在毛囊的根部就长得不深较浅，

那么你的头发随便洗个头，就会脱落一大把。

就如上图，

毛囊生长正常的头发又长又粗又深；

毛囊发育不正常的开始变得又短又细又浅。

所以毛囊的健康程度直接决定了你的头发质量。

有些人说脱发与肾虚有关，其实没有任何关系。

有无发现，再秃顶的人，其头部两边都很少脱发，如果是肾虚，为何头发两边很少脱发？

其实是毛细血管网问题。人体皮肤上每平方毫米约根毛细血管，越薄的皮肤，毛细血管网数量越少，头顶恰恰是头皮最薄部位。

再毛囊生长发育所需的营养，全部来自头皮毛细血管网供应到毛囊毛乳头血管，如果毛细血管网於堵，很显然会秃顶。

历史上有伍子胥一夜白头，电视里有白发魔女一夜白头，起先以为这些都是编的。

事实不然。

现实中有个年轻的妈妈，她上中学的孩子被查出白血病，这个妈妈一夜就白头了。

那么，为何会一夜白头？

人在高度紧张状态下，

肾上腺素大量分泌肾上腺素负责收缩全身血管，

包括头皮血管长期收缩状态下毛囊无法供应营养给头发，甚至毛囊痉挛。

毛囊还负责合成黑色素的，

如果合成黑色素能力下降，

输送到头发中的黑色素含量就下降了。

于是导致脱发、白发，轻一点是黄发。

聪明的脑袋不长毛，也同样道理，长期思考问题，导致头皮血管长期收缩状态。

为何现在越来越多的年轻人白头发多？——其实就是现代人压力大，肾上腺素分泌多了。

不可否认，

有些人确实因为吃黑芝麻、黑豆改善脱发，为何？

其实原理很简单，因为黑芝麻、黑豆富含花青素和钙。

钙能缓解头皮血管紧张痉挛程度，进而改善头皮血管血液流动；

花青素能减少头皮血管网自由基含量，减少血管网粘连状态。进而改善头皮血管血液流动。

有个朋友，他是中医师，他给自己针灸头皮，本来是想缓解下头痛的，结果针灸了2个月，发现原本经常脱发的症状被改善了，

这其实就是针灸放松了头皮痉挛。

也就是说，对稀疏发、白发、脱发——主要就是改善头皮紧张痉挛状态或者疏通头皮毛细血管。

比如坚持生姜水、酵素水洗发，都是疏通的原理。

云南女人头发很长，就是因为她们用在一个大缸里发酵7天后的淘米水洗头。

成龙代言的霸王防脱洗发液，也就是生姜之类。

还有一种不是毛细血管网痉挛，是脂溢性脱发

这种人是肝脏不好，对脂肪代谢差

头皮老是油腻，结果毛囊都被於堵死亡了

年轻时还好，年纪一大，迅速脱发

上图这就是脂溢性头发

以前治疗脱发西医师最喜欢用的药物就是

米诺地尔

米诺地尔原本是用于高血压的药物

无意中发现外用在头皮治疗脱发效果不错

当然，西药是治标不治本的

后来逐渐也就没有回头客了。

但是，国人很聪明

仅凭这一点，把它做成了章光、韩勇9+9，这类生发剂，狂赚一把。

有无发现，我们专业职业营养师与普通营养师不同，我们不推广**产品，我们主要研究推广营养专业理论，产品都是顺带说说而已。

更多专业内容可以







































北京现在治疗白癜风得多少钱
北京哪里有治白癜风的