6个国人1个秃这秃如其来的脱

今天起小微尼要跟大家分享一个沉重的话题：

脱发

小微尼及同事们算是资深的“脱发人士”，岁月对我们来说不是“杀猪刀”，而是“剃头刀”……

家里每一个角落都是头发，除了头上……

想要空气刘海，发型师说剪不了因为会只有空气……

甚至连同事都相互调侃，我们上辈子一定是长在一起的蒲公英……

“秃”然之间，脱发问题成了下至18上至68的烦恼。毕竟发际线后移1cm，颜值下降50%。

胖了通过搭配显瘦、通过减肥变瘦、通过美颜看着瘦，但脱发，真的没办法……

于是大家不断在问脱发的原因，希望找到一个治疗脱发的好办法，反正小微尼听过无数“偏方”：啤酒、生姜、花椒、首乌、黑芝麻，就是没效果。

今天我们就来看看，脱发究竟是什么鬼，让无数英雄竞折腰！

一、掉发≠脱发！

不少小伙伴，天天喊着自己脱发，但实际上，不就是梳头的时候梳子有几根头发、洗完澡的时候下水道有一些头发、睡醒了枕头上还有几根头发而已。

要注意，以上这些都不能称之为脱发，只能叫做正常的新陈代谢。

毕竟正常人发量大概在10万根左右，平均每天会掉50-跟头发，同时也会有差不多量的头发重新再生长，这样达到动态平衡以后，就可以维持正常的头发数量。

至于掉发的这个量，还真的最好数一数，毕竟长发及腰的女生掉10根头发，跟寸头掉根头发的视觉效果差不多……为了不误诊，也为了别自己吓自己，还是数一数吧。

当然如果每日掉发超过根，可能真是脱发了，赶紧往下看吧！

二、头发的一生都经历了什么？

要搞清楚脱发的原理之前，我们要先搞清楚头发从“出生”到“死亡”都经历了什么。

其实其实头发也和人一样，有青春少年，也有老年迟暮。头发的一生可以分为生长期、退行期以及休止期。

生长期的头发茁壮成长，就像刚上班那会儿的我们，只想着努力成长，当上CEO，迎娶白富美。

退行期就好比升职无望的老油条，每天混吃等下班。

休止期那就是到退休了，毛囊中的头发最后会脱落。

正常情况下我们的头发大部分都处于生长期，少部分处于退行期和休止期。

（图片来源：第十一诊室）

三、头发为啥而脱？

头发的离开，是风的追求，还是头的不挽留？

都不是！脱发40%是命,10%是病，剩下的50%是自己作。

1、内分泌失调

最常见的导致内分泌失调的原因就是压力过大，所以程序猿/媛脱发高发也不是没道理。

2、毛囊营养不良

每天三顿吃外卖，加班到深夜，办卡的健身房老板跑路半年都不知道，这种状态难免会影响毛囊营养供给，导致发干变得干枯，最后细软无力（你是不是怀疑我在开车？）只能脱落。

3、家族遗传因素

临床上最常见的脱发类型就是雄激素性脱发，在我国患病率大约为1/5（是的，你没看错），而且发病率会随年龄增长而提高。

这类脱发与遗传确实有关系，母系遗传和父系遗传似乎都有影响，其遗传方式可以认为是有可变外显率的多基因遗传，在性染色体、常染色体上都发现了相关基因。

4、外力影响

日常比较常见的就是牵引性脱发，例如妹子们用力梳头、扎头发太紧等不良习惯引起，毕竟用力拉绳子都会断，何况头发？

也有部分小伙伴是因为精神心理障碍导致拔毛癖，一直拔头发，ta不秃谁秃？

总的来说，除了因为疾病或外伤导致的癫痕性脱发，大部分脱发类型的诱因去除后就有机会恢复，不用过于担心。

只是有部分脱发就比较麻烦，如雄激素性脱发，还要配合药物长期治疗，见效也很慢……所以治疗脱发必须要有耐心，那些宣称可以“5天止脱，7天生发”的产品，还是赶紧跑吧！

想知道自己的脱发到什么程度，以及脱发要怎么治疗，我们明天同一时间再见！

如果你身边有小伙伴备受脱发困扰，赶紧转发给ta来看看啊！