注意这5种脱发都和精神压力有关

在这个快节奏的社会，压力大已经成为了常事。但是你知道么，过大压力不仅会引起脱发，也会加重你的脱发情况。以下5种脱发情况都和你的精神压力过大有关！

斑秃

民间俗称的「鬼剃头」，医学上叫做「斑秃」。斑秃是一种突然发生的局部区域的脱发，头上看到的是一块边界清楚的圆形或椭圆形的头皮却没有了头发，且这块头皮周围的头发也会松动，很容易拔出。

斑秃最常见诱因其实是精神压力过大。治疗斑秃，首先需要强调的就是调整心情、规律作息。大多数情况下，做到放松心情、注意休息，斑秃是可以自愈的。

拔毛癖

拔毛癖最早由法国医生Hallopeau于年报道，是一种人为导致的外伤性脱发。拔毛癖以经常性撕扯毛发而导致明显脱发为特征，诊断要点：

A.反复拔自己的毛发而导致脱发。

B.重复性地试图减少或停止拔毛发。

C.拔毛发引起具有临床意义的痛苦,或导致社交、职业或其他重要功能方面的损害。

D.拔毛发或脱发不能归因于其他躯体疾病(例如,皮肤病)。

E.拔毛发不能用其他精神障碍的症状来更好地解释(例如,像躯体变形障碍中的试图改进感受到的外貌方面的缺陷或瑕疵)。

拔毛癖也是一种常见的心理疾病，和咬指甲差不多......

严重时会成为永久性脱发。

休止期脱发

正常毛囊周期为：生长期(anagen)2~8年、休止期(telogen)2~4个月、退行期(catagen)4~6周。

这三个周期不停的循环维持了我们头发的生长脱落。

受情绪压力影响时，毛囊由生长期到休止期的速回加快，脱发会开始增多，易脱落，不再生长。

产后脱发

一般是孕后妇女，本身脱发变多挺正常，但又因为产后的种种精神压力，使脱发变的更多了。

脂溢性脱发

脂溢性脱发的病因已经是十分明确了，其中遗传因素占了很大一部分，而压力大的精神因素也是形成脂溢性脱发的罪魁祸首。

一般遗传的脂溢性脱发较为严重，脱发速度也比较快一点。

情绪压力会对脱发推波助澜，如雪上加霜般的存在。

这五种常见的脱发类型和精神压力密切相关，前四者只需要保持心情愉悦，极大可能会避免。

而脂溢性脱发.......消除压力，会帮助头发恢复的更好，但一定要用药！！！！！！！

因为一旦脱发，不用药是很难恢复的，也很难停止脱发。

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