每周互动头发大把掉，怎么办怎么办

最近很多粉丝反应，头发大把地掉，男生女生都有，年龄多集中在35～45岁间，尤其是在早上醒来，或者晨起梳头的时候，要么是枕头上有很多头发，或者是梳子里残留大把脱落的头发，甚至一洗头，下水道出水口都被自己的头发堵住，非常令人揪心！换了各种高档的洗发水，依然不管用。于是粉丝就来咨询有没有好的方法，调理一下。

祖国传统医学认为，脱发大量脱落，首先是因为血虚。血虚不能上濡头皮毛发，会令头发脱落。其次则是肾阴虚。阴虚者血热体燥，津液无法濡养头发，故而形成脱落、干枯。针对这两方问题根源，选择当归与黑芝麻来调理最为有效。因为当归有生血和活血的双重功效，还可以改善脂质代谢，使油性头发从根本上得到解决；而黑芝麻有养血、滋肾阴、润燥的功效，适合大部分脱发患者的体质。再加上点红糖，用以健脾补血，暖胃化瘀。三者合用，即可取得不错的效果。

具体的做法是：准备当归和黑芝麻各克，红糖适量。将当归和黑芝麻放入锅中炒熟，然后将二者研末。饭后用红糖水冲服1勺，每日服用3次，连续服用2个月即可见效。

当然在调养期间，还要注意减少情绪上的不良影响。长期的紧张、焦虑、抑郁，会给加重脱发的发展，尤其是不要熬夜，不然效果将大打折扣哟！

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