医生说导致脱发的因素及中医按摩方式

现代社会，脱发年轻化越来越严重。

学生读书压力重，同辈的工作压力重，父母年纪大了肾亏，再加上一些不良的生活习惯，洗发水用的不恰当，空气质量差等一些外界因素，仿佛脱发都成为了流行趋势。

导致脱发的因素

遗传因素

脱发具有一定的家族聚集性，青年特别是青少年脱发很可能因为遗传。

作息不合理

青年人因为生活、工作压力大，经常熬夜学习或加班，大脑得不到休息，长期紧张、焦虑、疲劳或者睡眠质量不佳。

过度使用电子产品或用脑过度

用脑过度可使头皮局部血管收缩使血供减少，造成毛囊营养不良，因此导致脱发。

节食减肥或者偏食

很多年轻人为了可以保持良好的身材而节食减肥。但长时间的节食会导致毛囊缺乏足够的营养供给，从而导致毛发变得细软无力最终脱落。

中医按摩，每天10分钟

01

头顶百会穴

头顶正中线与两耳交叉处，食指中指垂直按压，稍有痛感即可。

能通达阴阳脉络，连贯周身经穴，对于调节机体的阴阳平衡起着重要的作用。

02

耳尖后方角孙穴

耳尖垂直入发际处，大拇指按压，能促进血液循环。

03

耳垂后方翳风穴

在颈部，耳垂后方，乳突下端前方凹陷中。能益气补阳。

04

后脖颈风池穴

大拇指向上推按，能壮阳益气。

坐诊时间

李良济国医馆：周四下午

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