生姜这样洗头,不管多严重的白发,自然黑如

如何白发变黑发是许多早年白发或者先天白发的人一直疑惑的问题。白发不仅会影响到一个人的形象，而且经常染发还会有致癌的危险。白发应该如何治疗?想知道治疗白发变黑发以及白发变黑发的方法吗?那就跟小编一起来看看吧。

生姜黑发方

一、用生姜水洗头发之前，首先要把生姜切成片，然后在加水煮开，这样就可以煮出一大锅的生姜水，这是提前为洗头做好准备。当然了，如果你想要黑发的功效变得强大一点，也可以把生姜榨成汁，然后加入到洗发水中就可以了。

二、洗头过程中，最主要的是对头皮的按摩和生姜水对头皮的浸泡，如果只是匆匆而过，效果肯定是不好的，因为生姜水的生发功效还没有渗透到你的头皮中去。

三、生姜水洗头必须在你的头发已经使用洗发液完全洗干净头发之后，也就是说，你是用生姜水来洗干净的头发，不要一头油腻直接使用生姜水来洗发，这样营养是进不去的。

四、将头发和头皮多浸泡在生姜水中，同时使用手指按摩头皮，让身心舒缓下来，一般洗到你觉得头皮发热了，就可以了。

五、生姜水洗头发，因为都是用清水洗的，所以也就没有必要在进行一次冲洗了，更不用说能够护发素了，只要用生姜水洗完头之后，就等着自然风干就可以了。

生姜水中含有大量姜辣素等生物活性物质，经常使用其洗头发的话就可以刺激毛囊的生长，从而可以起到生发护发的作用，长期坚持下去就能让头发变得乌黑发亮，而且能避免发质因烫染发而受到较大的损伤，同时也能有效防止出现脂溢性掉发脱发等一类比较严重症状。

除了以上方法，下面再为大家分享几个黑发药膳方，配合一起用，效果更好！

黑芝麻粥

取黑芝麻二十五可捣碎，加适量大米煮成粥，每天一次食用，对“少白头”的白发变黑有良好作用。也可与海带放在一起煮食。黑芝麻三十克，粳米六十克。先将黑芝麻淘洗干净，晒干后炒熟研碎，用时与粳米兑水煮粥即可。此粥有补肝肾、润五脏之功，适用于身体虚弱、头发早白。

活出黑头发

这里说的“活”是指身心健康，心情快乐愉悦。俗话说：笑一笑十年少，愁一愁白了头就是这个道理。生活工作当中不管遇到什么困难不开心的事情，都应该保持一颗积极向上的心态，开心愉悦的心情，凡事尽心尽力就好，不要太过担忧。