脂溢性脱发和产后脱发

随着社会的发展，虽然物质生活变得更加富足，但是各种疾病也随之而来。根据报道，目前世界上脱发的人越来越多，而占脱发比例最高的人群反而是一些年轻人，这表明，脱发正在呈现年轻化的趋势，而这其中，脂溢性脱发的年轻患者占绝大多数。究竟是什么原因造成现代年轻人脱发呢？

1.家族遗传

根据统计，男性遗传脱发基因呈显性遗传，女性遗传脱发基因显示隐性遗传。男性父辈或者母辈中只要有一个患有脱发，那么遗传的几率就会很高，所以现在脱发的年轻人当中，男性较多，而女性较少。

2.头发护理不当

很多人都知道，烫染发对身体的伤害很大，一些染发膏当中所含有的有害物质更有可能致癌，其实烫染发不仅对身体有伤害，烫发水以及染发膏中的物质进入头发当中，也会破坏头发的结构，对头发造成伤害，很多人烫过头发之后会发现头发变得干枯毛躁和掉发，这属于脱发诱因的一种。

.挑食、偏食引起的营养不良

很多人为了追求好的身材，拼命减肥，采取挑食、甚至不食等手段减去脂肪，时间一长，身体无法吸收到全面的营养，缺乏必须的营养物质，也就没办法为头发更好的输送营养，头发缺乏必须的营养物质，所以出现大量掉发甚至脱发等问题。

4.生活中的不良习惯

生活在现代社会，经常会接触一些电子的产品，电子产品散发的辐射长时间被身体吸收，对身体造成各种伤害，同时也容易导致脱发。另外，熬夜也是现代人的一种不良习惯，熬夜不仅对白天的精神状况有影响，对头发的正常营养输送也会产生影响。

脂溢性脱发

何为脂溢性脱发？

油脂过多的头皮，气温高时，容易滋生各种微生物，特别是嗜脂菌、螨虫，它们寄居和繁殖在头皮毛囊及皮脂腺，以脂肪及皮脂为食物，并产生大量代谢产物，破坏头皮环境，头发因缺少生长营养物质供给而发黄发枯，没有光泽，产生脱发，称“脂溢性脱发”。

怎么有效的预防脂溢性脱发这一问题，现在就给大家分享一下日常生活中几种预防脱发的方法。

(1)补充碘质：头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美，可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。

(2)补充铁质：经常脱发的人体内常缺铁，铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。

()补充植物蛋白：头发干枯,发梢裂开,可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。

(4)补充维生素E：维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长，可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。

产后脱发女性产后脱发严格来讲属于休止期脱发（产后休止期脱发），它是由于女性产后体内激素急剧变化导致的一种休止期脱发。女性在怀孕期间，体内激素会发生急剧变化，女性怀孕期间，人绒毛膜促性腺激素在2个月达到峰值，孕酮逐渐增加9倍，雌激素增加8倍。而这些激素的改变在女性分娩后的2-4天内恢复正常，这可谓是体内激素的巨变，这些巨变足以导致休止期脱发的产生。

休止期脱发产生的因素有很多，其中女性分娩就可能是其中一个因素。本质上讲，急性休止期脱发不算是一种病，它更像是身体的一种应激反应，一般而言，这种应激反应会在六个月到一年之间恢复正常，头发生长也能基本恢复如初，但有一部分休止期脱发者却有可能发展成慢性休止期脱发，甚至是永久性脱发。

治疗好休止期脱发是网络骗子和傻子常见的配合套路：很多人分不清正常掉发、休止期脱发、雄性脱发，甚至连斑秃也分不清。正常掉发、斑秃和休止期脱发都是可以自愈的，不需要治疗，而那些骗子抓住这些自愈案例作为自己不朽功勋的奖章，挂在墙上当自己行骗江湖的通行证，而那些可怜的傻子在被骗之后还去给骗子送锦旗，高呼：您乃神医也！并大肆宣传这位神医能治脱发，让他们继续在治疗雄性脱发的战场上攻城略地。他们发现斑秃能治好，他们就以为什么脱发都能治好，对此他们总是信誓旦旦。

女性怀孕期间脱发减少，而产后脱发开始增多，这是因为孕期更多的毛囊进入生长期而产后更多的毛囊进入休止期的缘故。女性产后脱发可能立即出现在分娩之后，也可能在分娩之后的一段时间（数月）内出现。怀孕期间，处在生长期的头发比率增加，而生完孩子以后，处于休止期的毛囊比率明显增加，然而，大多数女性对这些变化并没有夸大其词。

怀孕期间，女性的发量会增多，这是因为孕期雌性激素增多延长了头发生长期，而女性产后脱发量增多，是因为产后女性体内雌性激素急速降低。

研究结果发现脱发部位的雄性激素受体明显高于不脱发部位，而雌性激素受体在脱发部位和不脱发部位并没有明显区别。这就说明了，雄性激素和雄性激素受体在头皮脱发部位浓度的升高时雄性脱发发生的重要环节，而雌性激素受体发挥的作用并不大。但这些研究都在提示我们：雄性激素增多会加速脱发，雄性激素减少有利于缓解脱发，雌性激素作为雄性激素的对立面对脱发有相反的作用。这和我们目前看到的很多现象相吻合。

在我看来，确实有一些女性存在产后脱发增多的现象，其中大多数属于可以自愈的休止期脱发，无需过分焦虑，还有一部分难以恢复的属于本身存在典型的女性脱发（有时也说雄性脱发）和产后脱发相结合的现象，结果雪上加霜，还有一些产后休止期脱发最终发展成慢性休止期脱发长时间无法恢复。至于产后休止期脱发究竟算不算一种普遍现象，或者应不应该作为一种独立的病症来讨论，我觉得并没有那么重要，

大多数女性产后出现脱发增多现象不用过分紧张，一般都可以自愈，产后应该补充营养，调整心态，较少焦虑状态。但有一些女性难以恢复，论文推荐用蛋白聚糖营养补充剂来进行调理，我个人感觉这有广告嫌疑。目前学术界和医疗界对女性产后脱发是否真的存在都不完全确定，更没有对慢性产后休止期脱发有明确效果的治疗方案。

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